在懷孕期間很容易得感冒，這對於孕婦確實很麻煩，過了孕早期之後，由流感引起的發燒不會對你的寶寶造成直接傷害，不過，準媽媽會因為流感不能用藥而病程加長，症狀更加嚴重，雖然你不能亂用藥，但是確實有一些辦法能幫助你感覺舒服些，並且讓感冒儘快結束。
1、 鼻塞
感冒是由呼吸道傳染，所以鼻腔是最早淪陷的地方，鼻腔黏膜被感冒病毒侵蝕後，會發生水腫，鼻塞，流鼻涕等症狀，試著用淡鹽水清水清洗鼻腔。加溼器或者還可以煮上一鍋水，讓房間變溼潤些，能幫助你減少鼻腔堵塞或者乾燥的症狀，但這只是讓你呼吸更順暢，只是治標不治本。
2、 保持水分
即使你不渴，也儘量多喝些水，一個充滿水分的身體更容易抵禦病毒的侵蝕。
3、 休息
不需要你一定睡覺，哪怕是躺著，閉著眼睛都會讓你身體得到修復，如果能睡，就儘量多睡，把窗簾拉好，讓屋裡保持比較適合睡眠的黑暗，因為身體在睡眠時免疫力系統會自我修復，可能你一覺醒來，發現感冒症狀好了很多。
4、 喉嚨痛
如果你感到喉嚨疼，可以喝些茶，或者蜂蜜，梨也是很潤喉的水果，如果能煮一鍋熱熱的梨水喝下去，及補充水分又滋潤喉嚨，會很幫助你恢復。
5、 藥物
孕期不是不可以服用任何藥，而是一定要在醫生的檢查後聽由醫囑服用，有些藥物對孕期的影響是非常大，有些則沒有被證明有影響，比如，全消費為你懷孕。例如,有些藥物如對乙酰氨基酚可以服用,但布洛芬或阿司匹林卻是孕期禁忌藥。
孕期時你很難做到從不得病，但是做到一些預防措施還是不難的，比如經常洗手，洗鼻，漱口，避免接觸生病的人，讓自己得到充足的睡眠和休息。
孕早期發熱要警惕
如果你在孕早期（胎兒形成期）發高燒，可能會導致胎兒神經管缺陷。懷孕早期後發燒，會對胎兒產生一定的代謝壓力，因為你們倆對於卡路里和氧氣的消耗會更快，所以，胎兒也像是發燒了似的。不過，除非你的孕期已經有危險了，否則不會有害。比如要是你有囊性纖維化病或心臟病一類的，這時候孕期發燒就會導致你產生更為嚴重的併發症。
懷孕初期發低燒可能不會有問題，但懷孕早期高燒（39.4℃以上）對胎兒則可能是致命的。胎兒早期發育的生理過程，比如蛋白質活性，對溫度很敏感。胎兒形成的全過程，取決於在適當的時機生成適當的蛋白質，但如果你的體溫從37℃上升到39.4℃，就可能使蛋白質不能正常運轉，並導致你流產。
到了懷孕中晚期，胎兒已經完全成形，只剩下繼續長大的問題了，所以，孕期發燒就不會有太大的影響了。不過，如果你認為自己孕期發燒有可能是由於宮內感染引起的，就要去看醫生了。
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