女人來月經時,若這3點能「達標」,恭喜,說明你的子宮還不錯

婦科 飲食健康 食療 子宮肌瘤 卵巢癌


備孕的男人,多吃這4類食物,提高精子質量,讓妻子的受孕率大增

備孕 前列腺 蔬菜 婚姻 水果


腎不好的男人,一般會有這4個壞習慣,你若沒有,說明腎還不錯

中醫 睡眠 穴位 腎虛 元氣


三伏天是身體排汗毒的最佳時機,做到這3點,助你排出汗毒少生病

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提醒:胃最怕這4類東西!胃不好的人,想養好胃,最好遠離它們

腸胃病 蜂蜜 猴頭菇 醃菜 腹瀉


三伏天也是「祛溼季」,多吃點「它」,幫你趕走溼氣,整年少生病

中醫 薏米 紅豆 冬瓜 苦瓜


48-55歲是男人的「養壽期」,想保持身體健康,請做好這「4不貪」

養生 豆腐 脂肪肝 大白菜 心血管病


40歲的女人,不想變成「豆腐渣」?不妨多吃這4種抗衰老的食物

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別嫌它味道「怪」!夏天,女人常用它泡腳,能除溼暖宮,調理月經

食療 艾草 飲食健康 中醫 糕點


卵巢早衰的「克星」終於被找到,常吃這幾物,幫你養好卵巢防早衰

婦科 海棗 減肥 胡蘿蔔 海帶


有胃病的人,夏天少吃3類食物,多做5件事,幫你把胃養得越來越好

腸胃病 辣椒 山楂 胃潰瘍 苦瓜


女人過了35歲,多吃這5樣食物,幫你補充雌激素,預防卵巢早衰

野葛根 葉酸 豆漿 月經不調 卵巢囊腫


女人有了子宮肌瘤怎麼辦?經常吃這幾物,讓你的子宮慢慢恢復健康

婦科 子宮肌瘤 西湖藕粉 酸梅 絲瓜


三伏天吃「它」,全家都受益!女人減脂,小孩補鈣,老人防糖尿病

減肥 魔芋 糖尿病 營養學 排骨


女人月經期間,若沒有這三個症狀,恭喜,你的子宮保養的還不錯

不孕不育 子宮肌瘤 痛經 盆腔炎 女性健康


肝不好的人,三伏天多喝3種水,少做3件事,肝會養得越來越好

養生 蜂蜜 蒲公英 中醫 胃炎


三伏天,堅持每天用「它」泡腳,幫你輕鬆逼出溼氣,整年少生病

食療 蓮子 飲食健康 花椒 中醫


女人雌激素減少了,身體會有這3個表現,一發現最好及時補充

內分泌失調 月經不調 減肥 睡眠 美容


這5大食物,長壽老人都愛吃,第3個被譽爲「長壽第一菜」

海帶 豆芽 蔬菜 養生 癌症


三伏天養生,少吃三種肉,多吃三種菜,助你遠離夏季疾病

養生 蓮藕 生魚片 捲心菜 臘肉


冬病夏治,溼氣重的人,三伏天堅持做這5件事,幫你把溼氣排乾淨

養生 冷飲 藥酒 山藥 花椒


怎樣通過改善口腔問題來增進老年人的食慾?快轉給家人看看吧

口腔護理 酸奶 胡蘿蔔 豆腐 海帶


三伏天養肝,堅持做這3件小事,幫你排出肝毒,肝病不來擾

豬肝 山藥 香菇 便祕 蜂蜜


有宮寒的女人,夏天要避免「4涼」,多吃這5物,讓子宮慢慢暖起來

中醫 冷飲 養生 備孕 不孕不育


女人30歲後突然發胖,不一定是吃得多,可能是子宮在「鬧脾氣」

當歸 痛經 生薑 益母草 棗子


女人嘴脣發紫,可能是「宮寒」作祟,學3招,祛寒氣,讓子宮變暖

海帶 韭菜 苦瓜 月經不調 西瓜


三伏天溼氣重?別愁!這4個地方拍一拍,溼氣可能離你越來越遠

穴位 中醫 睡眠 冷飲 推拿


腎好的男人,一般會有這5個表現,你若有2個以上,就偷著樂吧

中醫 何首烏 體檢 腎結石 脫髮


女人35歲後,多吃這3種食物,補充雌激素,保養卵巢,顯年輕

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女人來月經時,這5種食物最好「忌口」,吃多了容易引起痛經

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