这道美妙小菜，不但解腻，常吃还能润肤、健脑 點金社群 2018-06-04 08:28:37 松仁：润肤美颜、健脑益智、抗衰延寿 豌豆：抗菌消炎，增强新陈代谢原料准备：玉米、松仁、豌豆、胡箩卜、盐、鸡精1、胡萝卜切丁，玉米掰成玉米粒备用 2、锅中烧开水，将玉米粒、胡萝卜丁、豌豆仁放入锅中煮熟，捞出备用 3、锅中放少量油，倒入松仁炒制变色。倒入胡萝卜、玉米和豌豆同炒，放入少许盐、鸡精，翻炒片刻，即可出锅 日常饮食中，经常做一道清新爽口的开胃小菜，又解腻又健康，这道小菜还具有：润肤美颜、健脑益智、抗衰延寿、抗菌消炎，增强新陈代谢。赶紧试试吧 相關文章: 它的蛋白质是番茄的4倍，维生素C比辣椒还高，常吃，提高免疫力 鸡蛋和它一起炒，孩子最爱吃的家常菜，常吃，头脑聪明体质好 03.02 鸡蛋和它一起炒，孩子最爱吃的家常菜，常吃，头脑聪明体质好 炖鸡肉的一点小技巧，能够提升口感的好方法 提神、解腻、增强抵抗力，这种糖果你吃过吗？ 此菜是天然养胃菜，别切，手撕的才美味，常吃，胃好提高免疫力 这几道菜要为家人收好，健脑、补钙、提高免疫力，一周最少吃一次 不会喝酒的人要收藏，常吃“这种干果”，保护肝脏，千杯不醉！ 02.04 解腻、祛腥，还跟饺子是绝配！过年少不了这种食物 这4道菜要为家人收好，健脑、补钙、提高免疫力，一周最少吃一次 大雪了，常吃“它”少生病 常吃“大蒜”，促消化更消食！医生：这类人最好1口也别吃 闽菜：五香卷，补血，健脑，做法简单易学 这可能是你吃过最好吃的鸡肉了！健脑，促发育，缓解疲劳噢 “萝卜上市、郎中下市”，白萝卜这做法，常吃，一个冬天不生病！ 10.02 椒香五花肉，解腻、开胃、酸爽，十足的下饭 中秋节吃月饼采取此法可行气消滞、解腻 菇类5道家常小菜的做法，清新爽口、解腻、营养又美味！ 常吃“路边摊“的朋友要注意喽 这道美妙小菜，不但解腻，常吃还能润肤、健脑 04.18 小朋友最喜欢的10道鸡蛋做法，健脑，补充蛋白质，身体棒棒的 舌尖上的春天，太鲜美啦！多做给老人和孩子吃，健脑，增加记忆力 红枣配上它！健脑、补血、还益气——全家都能吃的小零嘴！ 百年烤鸭它不香了？高管、大股东接连离去，业绩创上市以来新低 为什么日本的水果那么贵 老公过生日，你会为他做什么呢？最好的礼物是什么？ 吃货们，熟悉的乐山味道回来了 做玉米面的食物时，和面要采用这种方法，味道不是一般的香 这4类蔬菜请务必要''焯水''，不然吃多了不健康 又快到五一，想起老家妈妈做的槐花鸡蛋饼，好想回家多吃点 香芋与咸肉的完美结合，味道别有一番风味，软腻可口 这6种煲汤的烹饪技巧，大厨不小心泄露秘密，每一种都是经验总结 小时候记忆的味道，现在很多都吃不到原来的味道 做辣椒炒肉多加这样一步，味道更新更美味，要多吃两碗饭 这些以前农村常见的美食，如今城市里火了起来，你吃过吗？ 冷冻的肉类最好不要拿水解冻，一招帮你解决难题，吃起来口感更好 蒸鸡蛋羹时，不能只加水，加点“它”口感香嫩又爽滑 喜爱吃的鸡蛋饼，好吃到爆，几分钟就烙好 田螺很多人都不知道怎么吃，吃错了影响身体健康 新年就要红红火火，你的餐桌够“红”吗？ 春节家宴，年年有“鱼”，让家人吃的开心 老渔民教你做海鱼小秘诀，必收藏 春节这么吃海鲜倍儿有面，赶快学起来吧 鱼的3种家常做法，简单又美味~快来学会过年给家人露一手吧 几种海鲜的做法，春节家宴肯定用的到 2019年炒制手工茶遇到的问题 尝百味，知天下 | 救驾？皇印？随徽商走南闯北的黄山烧饼 格拉条为什么叫格拉条？山西饸饹面与阜阳格拉条 温州小吃:红薯粉 收藏！丽水“美食地图”新鲜出炉！45种美食打包带走！ 人杰地灵的中山，这几道传统的小吃美食优惠游客味蕾！ 这些好看到哭的茶点美食啊！搭对茶就绝了 北方人评最好吃的南方小吃，湖南两道小吃上榜 湖南美食：臭豆腐！网友：隔着屏幕都觉得香！ 来到长沙之后，一定要来品尝一下这几样美食，吃完你一定不会后悔 能让你一口难忘的湘菜，绝对的经典！ 8个地道的湖南美食，一吃就停不下筷子，好吃得嗲油！ 去湖南旅游，如果错过这几种美食，那你真是白来了！ 京味小吃丨糖瓜儿 27种咸菜的制作方法，建议收藏 云南保山美食不止有大救驾！还有你没听说过的火烧肉、卤辣子 吃桑葚长大的鸡 就问你馋不馋！ 舌尖上的湖南，排名前6的美食小吃，都吃过才算地道湖南人