端午节，是从粽子与茶的香味中悠悠走来的。
每至端午，北方会踏青、插艾草等；而南方则会赛龙舟、喝雄黄等。
当然，必不可少的就是吃粽子，北方好甜，南方好咸，粽子虽好，但是吃多了却是不易消化，而且热量极高。
所以，佳节之际，如何能尽情享受美食又不受热量和消化的影响？
试试喝茶吧！
甜粽子：
喜欢吃甜粽子的人可以在吃完粽子的时候，饮一杯绿茶。
糯米、豆沙、红枣等不仅甜腻而且热量极高还不易消化，此时来杯绿茶，不仅能够提高人体的葡萄糖的代谢，还能减少油脂和糖类对于胃的负荷。
咸粽子：
咸粽子一般常见的是蛋黄粽、椒盐粽等，喜欢吃这些粽子的人可以尝试一下乌龙茶。也符合茶饮中“瓜子配乌龙”的说法。
乌龙茶能后消食解腻，分解多余的脂肪，所以在一定程度上能够帮助大家在食用过多的时候减轻胃部的负担。
常见的白粽子：
白粽子通常没有馅料，只有糯米和白砂糖。
白粽子的话，适宜于玫瑰花茶一同饮用。
白粽子最自然的味道，与玫瑰花茶香甜的口感最是相合。
其实白粽子也适宜与柠檬茶同食。柠檬茶的酸味解腻，还能助消化，特别是在炎热的夏天，来上一杯柠檬茶，再爽不过！
肉粽子：
肉粽子有点呈现两极化，喜欢人很喜欢，不喜欢的人一点都不想碰。
肉粽子的话算是最难消化的，不仅有糯米还有肉，最适宜喝一些普洱茶，解油腻，促消化，还能促进脂肪的消解。
不过如果不建议大家在吃完粽子后喝冷饮，因为会加重肠胃负担，导致滞涨。粽子虽好，但不宜多吃，毕竟它容易积食。
端午佳节至，粽子飘香时。祝大家节日快乐！