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暮沐妈咪（原创，欢迎个人转载分享）”时下社会竞争的压力无处不在，这让很多父母身上多了很多的焦虑感，不可避免地也蔓延到了孩子身上。
父母迫切地希望孩子优秀，与同龄孩子相比，希望孩子可以赢在起点，这种“赢”很多时候，体现在孩子的成绩分数上。
熬夜学习成了常态，但是父母们却没发现这样的作息，在透支孩子的健康。
宝妈催促10岁孩子起来学习，中医爷爷强烈反对，7点前坚决不起床
宝妈阿丽一家和公婆生活在一起，平时有公婆的帮忙，阿丽和老公有更多的时间和精力在工作上，如今孩子上了小学，阿丽也随之有了一种紧张感，想着平时公婆对孩子过于“宠溺”，阿丽便觉得自己应该多约束下孩子，尤其在孩子的学习上。
阿丽拒绝了孩子爷爷的“主动请缨”，决定自己亲自辅导孩子功课，无奈孩子一时还进入不了小学的状态，写起作业来拖拖拉拉，看起来不多的家庭作业，居然写到了10点多还没有写完。
阿丽看着孩子也不想写了，于是安排孩子睡觉，打算第二天早起叫醒孩子写作业。第二天早上6点，孩子哼哼唧唧地不愿意起床，阿丽想到孩子作业还没写完，情急之下冲孩子发了火。
孩子随即大哭起来，孩子爷爷听到声音后赶紧上了楼，责怪阿丽太早叫醒孩子，阿丽很气恼：“孩子作业没写完，不早起怎么行！”
孩子爷爷无奈地表示：“孩子12岁前应该保证充足的睡眠，睡得晚起得早这怎么行，孩子7点前不能起床！孩子睡眠不足，身高发育也受影响。”
孩子的爷爷是一名中医，平时在家里说话也很有分量，阿丽很少和公婆闹意见，没想到在孩子的问题上，自己还是和老人的想法有很多不同。
冷静下来的阿丽想着公公说得也有一定的道理，磨时间肯定对孩子的身体发育不利，看来还是从学习方法入手调整吧。
孩子睡眠不足会对身体发育造成哪些负面影响？
1）影响身高发育
在成长期，孩子的身高发育，是父母不可忽视的重要内容，而促进孩子长高的激素，是在孩子处于睡眠的状态中时产生的。
如果孩子睡得不好，或者睡得时间短，那么孩子的激素分泌就会受到妨碍，虽然身高和遗传大有关系，但是后天影响也同样重要，睡得好才能长得高。
2）影响孩子的智力发育
当孩子睡得不够的时候，大脑处于一种超负荷的状态，得不到休息的大脑被迫工作，显然时间长了大脑也会受到损伤。
在孩子智力发育期，睡眠问题值得父母多加关注，同时不规律的睡眠，也会影响到孩子对于新知识内容的接受。
3）影响孩子的免疫力
睡得不好的孩子，通常身体条件也不好，这是因为孩子们的免疫力受到了影响，睡得不好的孩子更加容易生病，这对于身体发育等很多方面都较为不利。
父母们在孩子的养育中，应该克制住自己的焦虑心理，不盲目地比较给孩子徒增压力，尊重孩子的成长节奏，让孩子可以多一点自由。
保证孩子拥有充足的睡眠时间和取得好成绩并不冲突，如果以牺牲孩子的成长发育来换取分数的提高，这显然是得不偿失的。
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