周日,你也会定闹钟嘛?

倒计时的爱


周日,不会定闹钟,到五点就会自然醒了,几乎每天都是这样。有人会觉得有可能吗?如果你足够自律,并且坚持下来,形成自然规律,就像一天三顿饭那样有饭点,一定也会养成这样一种习惯的。

我已经有十二年的早起习惯了,无论到哪里,几点睡觉,我都会五点准时醒来,五点二十开始运动,雷打不动。所以习惯真的很重要,尤其一个好的习惯,会提升自己的信心,改变自己的脾气,让心态平和。做事情目标坚定,毅力增强,意志力坚强,增强和发掘人的潜能。

所以一个好的习惯,也是非常准时的,加油吧!


Lsm开心就好


会的,就是起床闹钟比平时晚一个小时。另外还会设置一个睡觉提醒闹钟。

工作日上班时每天的作息时间很有规律,即使不看表也能知道个大概时间,可是周末一般过的比较随性,所以没有时间概念,定个闹钟是一个提醒。

起床比工作日晚一小时是对自己的优待,晚上睡觉闹钟是作为提醒,可能不会立马去睡,但是也知道还能玩多久。



Abbey


会定闹钟,因为我没有星期天,所以要上班。


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