患者：“醫生我一到晚上就看不清，為什麼啊？”
眼科醫生：“你應該是得了夜盲症。”
夜盲症，顧名思義，就是在夜晚或者環境較暗的情況下視物不清、視力下降，甚至完全看不見的疾病。
為什麼會出現夜盲症？首先我們要知道，我們能看到東西，是由於光線進入眼睛，刺激視網膜上的感光細胞，形成神經衝動，傳遞到大腦，產生視覺。
視網膜上的感光細胞有視錐細胞和視杆細胞兩種，其中視錐細胞主要是負責色覺以及明亮環境下的視覺，而視杆細胞主要是負責黑暗環境下的視覺，也就是夜視力，視杆細胞通過合成視紫紅質，感受黑暗環境下的光信號，從而形成夜視力，因此，當夜視力的形成中出現了問題就會導致夜盲症。
夜盲症一般分為兩種：先天性夜盲症、獲得性夜盲症
先天性夜盲症，主要是由於先天性的視杆細胞發育不良或者視網膜色素變性導致的，與遺傳有關，由於視杆細胞發育不正常，失去合成視紫紅質的功能，因而無法正常形成夜視力。這類患者往往除了有夜盲症外，還會出現視野縮小的情況，並且隨著病情的發展，視物範圍逐漸從周邊向中心縮小，嚴重者視野變成管狀，甚至失明。
由於先天性夜盲症是遺傳導致的，目前仍然沒有特效的治療方法，因此該類夜盲症患者應減少夜晚及黑暗環境下的外出活動，視野縮小的患者日常活動還需注意躲避障礙物，謹防磕傷、碰傷，特別是上、下樓梯時慢行、扶穩防止摔倒。
獲得性夜盲症，與視紫紅質的合成不足有關，視紫紅質是由視黃醛和視蛋白結合而成的，而視黃醛是由維生素A氧化而來的，人和高等動物體內不能自行合成維生素A，必須從食物中獲取。因此，日常飲食中缺乏維生素A或因某些胃腸道疾病影響維生素A的吸收時會出現夜盲症。
但這類夜盲症是暫時性的，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、番茄、南瓜、蘋果、動物肝臟、雞蛋等，有消化系統疾病者積極治療，及時補充維生素A，就會很快痊癒。此外，由於某些疾病，如瀰漫性脈絡膜炎、脈絡膜缺血萎縮等引起的視杆細胞功能異常也會導致獲得性夜盲症，此時需前往醫院眼科就診，在醫生的指導下積極治療原發病，才能得到改善。#清風計劃##醫聯媒體超能團#
（撰稿人：廣東省婦幼保健院 眼科 馮慶陽 醫師）
