高中生学习过程中，很多人会感觉到要保持学习成绩的稳步提升是很困难的事情，因此当面对成绩下滑的时候，很多学生总是不知所措甚至一蹶不振。这样的状况反复出现，会严重影响学生学习的后续动力。
如何避免成绩的起伏不定，高中生需要找到问题的关键。认识到自身的问题，才能对症下药，解决了基本的问题，才能朝着好的方向努力。高中生成绩起伏不定？问题出在这3点，家长：孩子都有！
1、没有固定的学习习惯，学习很随意
没有养成良好的学习习惯，高中生的学习就会一直是随意而盲目的。很多高中生不注意对学习习惯的养成，总是按照自己的喜好和习惯的方式学习，可能在初中的时候这种学习方式的影响不明显，但到了高中，学生明显感觉自己的学习力不从心。
固定的、良好的学习习惯，可以帮助学生在一定的时间完成相应的学习任务，不会因为随意的学习方式而浪费时间，造成学习上的假努力。
一些高中生感觉自己很努力，但成绩总是上不去，因此感觉很委屈。但其实他们没有注意到自己学习方法上的问题，认为只要按照自己的习惯学习了就会有效果。
因此这些学生也从不关注学霸们的学习方法，不去学习和探索一些适合自己的高效学习方法，这样只会造成成绩起伏不定的状况，想要改变，必须正视自己的问题。
2、没有良好的时间管理的能力
良好的时间管理的能力，是高中生必须具备的一种能力。高中生学习时间紧张，学业任务比较繁重，想要在有限的时间完成学习任务，必须注意对时间的管理，限时学习和训练，是学习过程中必须具备的基本方法。
针对这种问题，高中生可以学习一些具体实用的时间管理方法，将自己各时段的时间做到合理安排，做到统筹兼顾，将时间进行效果最大化的利用。
一些高中生对于时间没有一个基本的管理意识，就会造成时间被浪费，学习成绩还上不去的情况。如果出现了类似的问题，还没有注意到对时间管理的重要性，那就只能在这种恶性循环里继续下去。
3、不会管理自己的情绪，学习状态不稳定
一些高中生成绩不稳定，纯粹是因为自己的情绪影响的，不会管理自己的情绪，是高中生注定要落后的一个表现。高中阶段，学生应该对自己的情绪有一个基本的管理，而不是继续像之前那样任性和娇气。
不会管理自己情绪的学生，始终会因为自己的情绪影响学习。他们会在情绪较好的时候很高效地学习，在心情不好的时候干脆听不进去课。估计这种情况高中生会普遍存在，但是有的人会及时调整，有的人只会被情绪左右。
因此最终学习情况怎样，完全是掌握在自己的手中的，对于学习之外的事情的处理，其实还是为了学习而做铺垫，高中生需要在努力之外，更加注意方法上的问题。
高中三年如何保持成绩稳中有升？避免这3种问题，效果明显！成绩起伏不定，家长和孩子都应该积极寻求解决的办法，从问题的根源上解决，才能有效提升学生成绩。
编辑：草木
（图片来自网络，如有侵权，请联系删除）
