“相對於那些因愛情而愁怨的人，單相思其實更加痛苦；而比單相思更痛苦的，是一廂情願。” ——知陽
愛情的發生，往往都是基於兩情相悅的情愫。而很多人或許比較膽小，又或許是怕太唐突而讓兩人關係更遠，所以即便有了心儀的對象，也不敢跟對方表白。
還有一些人，則是心裡已經認定了對方不會青睞於自己，所以不僅是“單相思”，更自認為是“一廂情願”。
而一廂情願到底有多痛苦呢？前段時間上過熱搜的“冷門詩人”李商隱，就用一句詩表達過這種苦楚：
“直道相思了無益，未妨惆悵是清狂。”
雖說明知道苦苦相思並無任何益處，但也甘願痴情到底，哪怕落得個惆悵終身也無妨。
其實我們完全不必真的如李商隱這般“惆悵終身”，如果能夠辨別知道心儀之人是否也喜歡自己，那麼才好多給自己做考慮。
如果對方也喜歡自己，那麼就大膽表白；而要是對方不喜歡自己，那麼不如把對方當成回憶。
那麼要如何才能辨別瞭解心儀之人是否也喜歡自己呢？給你以下7個建議。
01 通過“捕捉”對方的目光
當你心中有喜歡的人時，你有沒有留意過自己的狀態？是不是經常會有意無意間向對方投去關注的目光？
其實道理是一樣的，想要了解對方是否也喜歡你，那麼可以通過“捕捉”對方的目光，來進行初步的判斷。
有研究發現，相互喜歡的人之間會經常四目交投、眉目傳情。
很多人都會喜歡注視心上人的眼睛，並潛意識裡會企圖通過眼神來表達自己內心的情意。
所以，如果恰巧當你在注視心儀之人時，對方也在注視你，那麼不如用你的眼神告訴對方你的心意吧。
02 看對方回覆你消息是否“及時”
對於大部分人來說，通過網絡社交軟件來交流的頻率已經遠超過直接打電話或者面對面交流。
換一個角度來說就是，正常情況下每個人每天都會接收到非常多的信息。這些信息有些是比較著急的，有些是無關緊要的。
所以我們通常會把一些無關緊要的信息往後延遲迴復。
然而對於自己心儀之人的信息，往往我們都會將其放在“重要信息”的位置。
要是你心儀之人給你發信息，你會不會及時回覆對方呢？相信大多數人都會。
也就是說，我們其實也可以用同樣的方式來“測試”對方是否也能夠及時回覆你的消息。
以此我們至少能夠判斷自己在對方的心中是否有一定的地位。
03 留意觀察對方的“肢體方向”
這算是一種“微行為”的表現，一般是受到人的本能反應出來的行為，通常很難自主控制。
當你喜歡一個人的時候，往往會有意或無意地將自己的肢體轉往對方的方向。
之所以會有這樣的行為動作，是因為我們潛意識裡很希望自己能夠多靠近或者更方便看到對方。
這些動作的目的，則是為了便於我們能夠在採取下一步行動時，比如跟對方交談或者有所接觸，可以更方便。
因此，當我們留意觀察對方的肢體方向，也是有意無意往自己的方向轉動時，那麼證明對方心裡是比較喜歡你的。
04 對方主動尋找或製造跟你相處的“機會”
或者是以工作為由，又或者是以方便為由，總之只要你心儀之人總會主動尋找甚至製造能夠多跟你相處的機會。
那麼說明對方對你也是有所青睞喜歡的。
其實很多人對於他人的刻意套近乎我們都會有所察覺，只是有時候我們為了不讓大家相處尷尬，所以不便於戳穿對方的意圖罷了。
當我們不喜歡一個人，而這個人總是刻意跟我們走得很近時，我們雖然面帶微笑，但心裡卻是非常厭煩的。
而當你心儀之人刻意跟你套近乎時，那麼就需要好好把握機會了。
05 對方故意“惹”你
我們經常會為了引起某個人的注意，而故意去惹惱對方。
比如開一些有針對性的玩笑，或者做一些看似很傻但又無傷大雅的搞怪動作等。
這是因為我們希望能夠通過這些行為，來加深自己在心儀之人心目中的印象——哪怕是一些並不算高大上的印象。
這種行為通常跟性別會有比較大的區別，比如男生相對而言會表現得更加幽默，甚至“調皮”；而女生則通常會比平常更害羞，或者“靦腆”。
其實這些行為，都是在無意中表達一個信息：我喜歡你。
所以，如果正好你心儀之人也對你有好感，那麼不妨大膽地袒露自己的心聲。
06 對方很感興趣你感興趣的內容
通常情況下，我們要對某個事、某個物產生興趣，一定會有目的。
比如我們對畫畫感興趣，那麼可能是因為想要成為一個畫家，或者通過畫畫來表達自己內心的世界。
而還有一種產生興趣的原因，是“愛屋及烏”的心理反應。
也就是對心儀之人所感興趣的內容產生興趣。
人們總是比較願意答應自己認識和喜歡之人提出的要求，也更容易對自己喜歡之人所感興趣的東西產生興趣，心理學上將這種情況稱之為“喜好原理”，也叫“自己人效應”。
好比在學校裡有些女生對某個喜歡打籃球的男生心生愛慕之情時，會去喜歡籃球這個運動一樣。
就如同你會去對心儀之人感興趣的內容產生興趣一樣，當你發現心儀之人也對你感興趣的東西產生了興趣，那麼說明你們是相互喜歡的。
所以不如藉此機會表白心聲，可能就會收穫一份甜美的愛情呢。
07 與其猜來猜去，不如大膽傾訴
雖然我們會有很多種方法來鑑別瞭解心儀之人是否喜歡自己，但其實很多人即便是知道了對方有極大可能也是喜歡自己的，也不敢去袒露心聲。
一方面或許是自己不敢去冒險，怕表白不成讓兩人之間的關係變得微妙；
另一方面可能也是因為沒有絕對的把握，所以生怕自己的表白鬧笑話。
其實歸根結底，這些所有的“擔憂”，都是在給自己找藉口。
不管我們如何通過微表情也好，微行為也罷，抑或是對方表現出某些極有可能是喜歡自己的行為，最終只要沒有坦白表明心聲，都還是一種猜測而已。
這種猜測更多時候反而會讓我們更加煩惱痛苦，甚至會因此影響自己的思緒，影響自己正常的生活。
所以說，與其這麼猜來猜去的，倒不如來個痛快點的，直接大膽地傾訴自己內心的想法。
不管是我們想要的那個美好結局，還是被對方婉拒，至少這個幾率是一半一半。
正所謂“長痛不如短痛”，哪怕最後得到的答案並非我們想要的，但至少我們也知曉了對方的想法，不至於讓自己在患得患失中痛苦惆悵。
別因“膽怯”讓自己後悔
每個人都有追求愛情的權利，因此完全沒有必要為了怕被拒絕而放棄自己表露心聲的機會。
可能並非所有的感情都會按照自己預想的方向去發展，但我們至少要做到不留遺憾。
當你有了心儀對象之時，在找到適合的機會時就要大膽袒露自己的心聲，向對方傾訴你的情意。
如果對方婉拒了，那麼你就不會繼續為了這段“一廂情願”的感情而輾轉反側；可萬一對方也正好喜歡你呢？自然會是皆大歡喜的結局。
而要是因為自己的“膽怯”而錯失了有一半幾率得到心儀之人喜歡的機會，可能會讓我們遺憾終身。
因此，以上7個建議中的前六個建議都是在幫你“辨別”、“判斷”心儀之人是否也喜歡自己，但最後一條建議才是最重要的。
更多時候我們在面對愛情時，需要更加坦然一點，就像很流行的那句話說的一樣：
“我喜歡你是我自己的事，跟你沒關係。”
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文/知陽；圖/網絡
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