一群英國科學家聲稱，完美主義正在全球蔓延，並正在成為一種流行病。千禧一代受影響最大。
心理學家在過去25年中對77項大型研究進行了分析，並調查了超過25,000名15至49歲的參與者，其中三分之二是女性。
事實證明，自1990年以來，世界上兩性的完美主義者比以前多了幾倍。
科學家說，這種流行病是對社會的致命威脅。完美主義與壓力，抑鬱，焦慮，飲食失調，酗酒和自殺密切相關。隨著年齡的增長，人們的病情會惡化：他們變得神經質，上癮，而且組織性較差。
心理學家認為，在父母對兒童的交流可以治癒這種流行病。他們呼籲向他們展示如何從錯誤中吸取教訓，而不是在道德上消除錯誤。
此外，人們應該對媒體，廣告和社交網絡播出的“理想生活”持懷疑態度。
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