懂得何時堅持，何時放下，全然擁抱當下的變化！
給完美主義、過度敏感、好強求勝、生活失衡者的珍貴禮物；
TED演講超百萬點擊，美國首屈一指的能量治療師的療愈之作；
解開現代人關於金錢、工作、愛情、病痛、死亡等11大人生課題的困惑；
臣服是否代表軟弱、失敗或者放棄？
臣服是否是一種不好的品質，需要被摒棄？
面對難以解決的問題，我們應該抵抗到底還是適時放下？
在生活、工作等領域，我們應該怎樣理解並恰當利用“臣服”？
在《臣服的力量》一書中，蜚聲國際的能量治療師兼醫生朱迪斯•歐洛芙詳細剖析了何為臣服，以及如何應用臣服。朱迪斯認為，臣服指的是懂得何時堅持，何時放下，全然擁抱當下的變化。而這樣的臣服具有強大的力量，能讓我們擁抱更多的可能性，收回錯用的抵抗，擺脫完美主義、害怕失敗、過度敏感、思慮過多等帶來的問題。
朱迪斯還告訴我們，臣服是一種與自己，與他人，與外界事物達成和解的藝術。通過《臣服的力量》一書，朱迪斯結合精神醫學、直覺療愈和靈性指引，詳細剖析了在面對金錢、工作、愛情、病痛、死亡等11大人生課題時應該怎麼做。很多時候，當我們不問成敗反而能輕易地達成目標。《家事頭腦鍛鍊法》是一本教你把家務做出樂趣，並通過做家務鍛煉出好頭腦的書。我們通常都會認為，家務事是一件非常枯燥、乏味的事情，甚至寧願去運動也不愛做家務。的確，世界上有成千上萬種比清潔打掃、收拾房間更開心的事情，但是如果你用不同的角度去看待，即使做家務可能會有更積極的結果。只要能通過做家務創造出一個乾淨整潔的環境，不需要冥想就能獲得心靈的平靜。更為重要的是，你將擁有更加幸福的大腦。
臣服的力量
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