有時候你可能會在生活中遇到各種各樣的困難，但是，無論碰到什麼困難，都不要感到苦惱與恐懼，活著就要儘可能發揮自己活著的作用，活就要活得痛快。
美國成功學家戴爾卡耐基說過；如果一個人有著快樂的思想，那麼他就會快樂；如果一個人有著悽慘的思想，那麼他就會悽慘，客觀的環境並不是決定痛快和不快樂的主要因素，只有個人主觀意識的影響才能起到重要的效果。
2020加油，自律改變自己
投身工作，學習，集中所有的精力和智慧把今天的事做好！！！
不良情緒會嚴重影響健康。古書說；悲，唉，憂，愁則心動，心動則五臟六腑皆搖。現代醫學證明不良情緒會影響消化系統，內分泌系統，神經系統，免疫系統等。因此，愛生氣的人是很難健康長壽的。所謂怒火中燒，非但會燒燬自身，甚至會燒燬事業，憤怒之害，起於細小而毀於巨大。
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