遇事別生氣

當你遇到不開心的事,當你遇到讓你氣憤的事時,請不要生氣,選擇一個你喜歡的健康的方式去釋放自己的心情,去唱歌,去跑步,去看一場電影,去看書......總之生氣是有百害而無一利的事,生氣會讓我們變老,生氣會讓我們的表情嚴肅,生氣會讓我們的皮膚變差,生氣時我們會成為自己都不喜歡的自己。


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