歐佩克
膝關節是一個“皮包肉”的脆弱關節，它不像腿部的其他地方，有豐厚的肌肉、皮下脂肪覆蓋，因此，它的禦寒能力也相對較差。
如果膝關節經常裸露、受涼，則有可能導致關節的改變，從而使關節出現疼痛、怕冷的表現。另外，如果有明顯的關節僵硬、疼痛等不適，也要排除風溼性疾病的可能，建議你到醫院做風溼免疫疾病相關的抽血檢查，以明確診斷。
從中醫角度看，膝關節怕冷、發涼，是陽虛的一種表現。如果排除了風溼免疫方面的疾病，可以考慮找正規的中醫進行體質判斷，並子予以相應的治療，也能有效改善關節發涼的情況。
屠醫生
腎的反射，就要熱敷，祛溼驅寒，消炎活血
富生巖山
平時多活動用手掌轉圈揉，找個到膝蓋的洗腳盆多泡泡促進血液循環，睡覺彆著涼要暖和。時間久了會好的
分享到:
