走出习惯的牢笼，去做不可为的事，说出不可说的话-解放自我是在揭露问题的激发下产生的，正如“紧密互动”是紧随“唤醒渴望”之后出现的那样。一旦拥有了这个技能，你将摆脱老旧的模式，迎接新的生活方式，你将尝试新的行为习惯，并根据你在揭露问题的过程中获得的新发现采取相应的行动。
你将挑战自己局限的观念，并发现相关的全新可能性。你将分享真实的自我，颠覆以往好斗的行为模式。当你习得了这项技能，为你们的关系发展创造出新的可能性之后，摆脱束缚的你将变得更加真实。你将探索并发现亲密关系的新领域，在作为个人的同时，也作为爱人学习、成长。
本文作者深深的希望大家都能爱护好自己，做更好的自己，也爱护好自己身边的人。本文来自书籍《如何正确吵架》摘取的部分片段，部分案例灵感来自于网络，本文只用于大家交流学习。如有侵权请联系作者删除，谢谢！
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