我的第一篇文章就介紹了 多囊卵巢綜合徵，什麼是多囊，怎麼得上的多囊，有什麼症狀，這一篇是更乾的乾貨，告訴大家多囊的危害和日常護理方式。
多囊卵巢綜合徵對女性的危害大嗎？
一、多囊卵巢綜合徵為一種慢性疾病。一旦發病，通常需要長期的進行治療和護理，而且多數情況下不容易治癒，會持續影響女性的一生，可以說是婦科中最為疑難的雜症。所以廣大女性同胞們在出現症狀時，一定要及時到醫院進行治療，聽從醫生的建議。
二、多囊卵巢綜合徵會讓你在生育的年齡階段影響月經以及出現生育問題，如果長期得不到控制，就是自己年紀小也會影響人體的代謝功能，可能會出現一些高血壓，高血糖，高血脂等症狀。而且會隨著年齡的增大發生冠心病等心腦血管疾病，如果卵巢長期無排卵，甚至會造成子宮內膜出現病變，導致子宮內膜癌。
三、這種疾病對人體的危害是終生的，除了使你外觀肥胖，還會影響生育能力，造成女性不孕不育症。所以在最初發現時，就一定要及時治療，儘早的進行控制，以改善各種臨床症狀的發生，這樣對你身體的傷害才會降低到最小。
因為多囊卵巢綜合徵最終會導致女性的不孕，因此疾病的危險性大家可想而知，如果不及時的治療，還會嚴重併發症危害女性的身體健康。
具體展開說，會有下面四點：
一、出現稀發排卵：簡單來說就是月經次數減少，月經量相對較少，月經失調等，有部分多囊卵巢患者還會出現月經期延長，同時月經量會很多，月經週期延長。
二、出現不孕症現象：不孕症的原因可能是由於激素失調或卵巢缺乏基礎功能而引起的排卵不足，或者可能是由於卵子質量差或激素不足造成子宮內膜薄、不適合受精卵的生長、影響受精卵的植入，對胚胎髮育產生不利影響。
三、導致多毛症的出現：由於身體的雄性激素過多引起頭髮變成毛茸茸的樣子，還會有點像男性，例如鬍子、肛門、手臂、小腿上的毛髮越來越多。這些毛髮不但非常緻密而且相對較厚。好在我們的種族不同，亞洲女性並不像美國和歐洲的女性患者那樣容易看到多毛症。但是有時會出現脫髮和痤瘡。
四、會導致肥胖的出現：大約四分之一的患有該病的女性會產生肥胖的問題，肥胖與多囊卵巢綜合徵的關係非常複雜，可能與胰島素敏感性下降有一定的關係，有時雄激素水平已經正常，肥胖仍然存在。
多囊卵巢綜合徵怎麼診斷，患病後如何護理？
多囊卵巢綜合徵的診斷需符合以下三項中的兩項：雄激素過多、排卵功能障礙、或卵巢多囊樣改變，並排除所有與PCOS臨床表現相似的疾病（包括：甲狀腺疾病、高泌乳素血癥、非典型先天性腎上腺皮質增生症——血清17-羥孕酮引起的原發性21-羥化酶缺乏等）。
簡單地說來，診斷多囊卵巢綜合徵需要以下部分或者全部條件：多囊卵巢綜合徵的臨床表現（見上述第2條）；基礎體溫測定呈單相型；B超雙側的卵泡數≥12個，排列呈項鍊狀或蜂窩狀；激素測定：促黃體生成素/促卵泡生成激素≥3伴或不伴雄激素升高；腹腔鏡檢查發現卵巢增大，包膜厚，無排卵孔。
這部分知識比較專業，我們可以交給醫生去判斷，但是日常護理需要我們自己認真對待！以下七點需要大家牢牢遵守：
飲食清淡
多喝牛奶，多吃魚蝦等高蛋白食品及新鮮的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免過多飲用咖啡，濃茶及酒類製品。
避免疲勞
良好的睡眠是恢復身體疲勞，也是延緩卵巢早衰的方法之一，每天應該至少睡7到8個小時。如果你長期睡眠不足，去加班，聚會，泡吧，通宵上網，會在不知不覺中透支自己的健康！
減少人工流產
一些年輕姑娘們錯誤地認為“人流”只是對肉體的損傷及疼痛，而未認識到其後引起的體內激素改變對人體的影響。
關注月經
重視月經的改變，卵巢早衰有一個緩慢的發生，發展的過程。
學會情緒調節
現代社會節奏越來越快，工作和生活壓力越來越大。這就需要女性學會把握良好的心態，排解不良情緒。
科學減肥
痰溼體質的多囊卵巢綜合徵患者，一般會形體肥胖，身重易倦，所以要長期堅持體育鍛煉，像散步、慢跑、球類、游泳，以及各種舞蹈都很合適。
環境調適
不宜居住在潮溼的環境裡，在陰雨季節，要注意溼邪的侵襲。
希望大家好好遵守，健康生活，憂女性之憂，愁女性所愁，給你切實可行的健康建議！
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