養生是長壽的伴侶，健康是長壽的朋友。這裡是養生雜誌總彙，將與您一起分享健康小知識！
卵巢對於女性來說是比較重要的器官，每個月發生一次週期性變化並且排出卵細胞，卵巢會分泌雌激素，孕激素，促進女性子宮的生長髮育，除此之外卵巢還會分泌少量的雄性激素，30歲的女性卵巢功能也會逐漸的進入衰退期，如果不注重保養的話，很有可能會導致卵巢早衰，或者是身體出現其他疾病。其實想要了解卵巢的健康狀況，在女性來月經的時候也會了解到，女人來月經時，身體若沒有這3個表現，恭喜，卵巢還比較“年輕”下面就一起來學習一下吧。
女人來月經時，身體若沒有這3個現象，偷著樂吧，卵巢保養的不錯
經血顏色異常
月經是女性每個月定期都會排出體外剝落的內膜和無血過程，卵巢功能下降受損之後，經血經常會出現血塊，經血顏色比較深為褐色黑紅色，同時還會伴有小腹墜痛的情況，這都是由於卵巢功能下降，內分泌失調所引起的。如果你在來月經的時候月經顏色並沒有出現異常，說明卵巢保養的還不錯，體內的雌性激素也是比較穩定的。其實想要保持月經正常的話，可以學會調整自己的情緒，保護腹部溫暖。
經期綜合症
經期綜合症是女性的常見病，通常會引起月經量不規律，痛經，月經不調等等，這些情況都是因為內分泌失調所引起的，而女性卵巢會分泌各種激素和神經系統共同調節人體的代謝和生理功能，內分泌也會隨著年齡的增長而下降，這樣就會導致女性出現內分泌失調的情況，也會引發月經不調，並且伴隨著痛經經量過少或者是其他症狀。如果你沒有出現這些現象的時候，說明你的卵巢還是保養的不錯的。
身體無故發胖
當卵巢功能下降的時候，身體可能會出現無故發胖的現象。如果你的身體並沒有出現發胖的情況，說明卵巢保養的還不錯。其實當體內雌激素減少的時候，也是卵巢功能降低的一個標誌，進而就會導致內分泌失調，使人出現發胖，腰腹部凸出等衰老症狀。通過卵巢保養激發雌激素分泌來保持運動和良好的心態，這樣更有助於促進體內雌激素的穩定。
（本媒體部分圖片、文章來源於網絡，版權歸原作者所有，如有侵權，請與我聯繫刪除。）
