35岁,你职场焦虑了没?

综娱有礼


很多人会在这个时候有焦虑的心情,因为高不成低不就。成功的人早已走上了高层管理,但,还有很多人仍然在基础岗位,或者说,即使有较高的职称,但工资依旧不高。

但是还要负担家里的各种开支,孩子,车贷房贷等等,整个人的收入显然不足够负担整个家庭的支出。

因而,焦虑出现了。

但其实这是一种社会的普遍现象,想要消除这种焦虑,最简单的方法呢,就是看清当下的趋势,把握好自身的工作,如果有更好的机会,可以尝试,但如果几率不是太大,还是要在稳定当前的情况下,继续增大自己的收入。

而且现在在社会当中,很多人除了本职工作,也会依靠自己的一些专业能或者是兴趣爱好做出一些额外的收入。

比如当下的自媒体,很多平台都会有付费内容,你可以创作美食,财经,心理等等方面的内容,主要是能够帮助他人的干货,坚持持之,以后不用费太大的成本都可以有所收获。

所以面对当下我们要保持积极乐观的谦虚,真诚的交流是能用的,只有自己向前看,向前走,才能打破目前的窘境,能自己发展得越来越好。





职场心理小技巧


曾经焦虑过,现在已经不焦虑了。选择权掌握在自己手中,是破除焦虑的关键。为什么会焦虑,害怕被公司/单位或者社会淘汰。怎样才能不被淘汰?让自己成为不可或缺的一员,也就是有自己的核心竞争力。在自己的职位上不断积累,成为本领域的专家。

也许有人说,家庭、工作已经把时间占满,哪有时间充实自己。时间管理的本质是做自己认为重要的事。如果你认为这件事重要,你肯定会给它留出时间,忽略掉与这件事不相关的事。如果你觉得这件事不那么重要,就会一直没时间。如果你真的感受到了生存危机,肯定会有时间充实自己。

在工作之外,有一份副业收入。在这个不确定的时代,每个人都应该为自己留出后路。副业在刚开始时也许不能给你带来太多收入,只要在正确的方向上持续投入,一定会有回报。而且,副业在你收入中的比例越来越大时,你完全可以放弃自己的主业,让副业成为主业。这样就不是你时刻担心被淘汰,而是可以掌控自己的人生。

焦虑的人往往想得太多,做得太少。


周小周成长录


肯定了,体力活不好干越来越累了,我觉得我还是选择个阳光行业不然干的很压抑!


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