时间流水，光阴似箭；人活一世，草木一秋！当你蓦然回首惊叹这远去的年华，发现自己已不再年轻，虽然心理上还没准备好，但越来越多的白发和眼角的皱纹明明白白告诉你，时光就是这么无情，人生就是这么短暂！
感概逝去的光阴，也只能是无可奈何花落去，年华慢慢走过，岁月蹉跎也罢、平淡也罢，纷繁也罢，都已经成为了过去。
在接下来的岁月里，告诉亲爱的自己，一定要这样活：不怨天、不尤人、不懈怠、不放弃，依然努力做最好的自己，要知道健康是一种责任，是对自己、对亲人最好的回报！
感谢人生上半场自己足够的幸运，走进了聊城永年太极拳社，与太极结缘，感受到太极的奇妙，品尝了运动的快乐，都说人生下半场拼的是健康，健康才是人生最大的财富，纵使岁月再好，失去了健康，你的生命品质就会大打折扣，不但要让身体健康，更要做到心理健康，方可心安理得。学会放下，不为难自己，珍惜每一天的时光，让太极成为每天的生活习惯，和每天的必修课，才能让健康相伴到老！
有的人说，我练太极拳只是想健身，没有过多的考虑，其实健身是一种大境界，对于人而言，生存是首要的，健康是生命中、生活中的一件大事，解决健康的问题是需要大智慧的，很多人在各方面做得很好，但健康却不能很好解决，而太极拳的核心是自我的有序与和谐，强调平衡的状态，有意识的、持之以恒的太极锻炼就是人生的大境界！
人在光阴里行走，不可无趣，兴趣是最好的老师，也是人生丰满的支撑，练太极就是一种高雅、高贵、高尚的运动形式，它是生活丰富的源泉，也是人生历练很好的载体，无论如何都要坚持下去！
生活是一种经历，在这个过程中，有许多物质的体验，也有许多精神上的体验，练太极就是一种精神上的体验过程，练太极拳到一定程度，动作娴熟后 那行云流水般的感觉 总让人飘飘欲仙，练拳过程中甚至能听到自身关节活动的声音，练完后身体浑身轻松舒展的感觉让人久久难忘、这就是我们不懈的追求目标！
人生苦短，人世嘈杂，结缘太极， 相见恨晚！但太极是包容的，对于热爱它的人，也许啥时都不晚，让我们一如既往，无论酷暑严寒，每天相聚广场，练一套太极，一定能慢慢感觉到太极的美妙！与太极相伴，获得健康快乐美丽人生！
