作為父母，我們都希望孩子健康快樂的成長。然而在這個過程中，我們需要付出很多的時間和精力。每個孩子在成長過程中都不會是一帆風順的，總是伴有疾病及各種各樣的不順利。然而很多的兒科疾病我們是可以防微杜漸，做好預防的，只是我們缺乏發現的眼睛。今天小編就和大家一起來說說磨牙。
小編先來說說磨牙的原因。小編整理如下：1、心理因素：如果我們的大腦長期處於緊張狀態，那麼我們的情緒就會在睡眠的時候下意識的表現出來，我們可以發現，當自己的小孩白天被嚇到了，部分孩子會以夜間磨牙表現出來。2、牙頜因素：包括各種牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，都可以引起我們的咬合障礙。當我們在深睡眠的時候，人體會潛意識的下頜運動，通過磨牙這個動作來糾正咬合動作，以求咬合平衡。3、其他因素：比如寄生蟲、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等等，都有可能引起夜間磨牙。
那麼我們又該如何處理夜間磨牙呢？還是“不用管它這種觀點”嗎？答案是否定的。嚴重的夜間磨牙要採取積極的治療措施。一定要從病因著手，注意調節心理、緩解壓力。睡前放鬆、避免咖啡、濃茶等有興奮性食物，改善睡眠環境。積極治療全身性疾病。對於因牙頜因素引起的磨牙，請記得前往當地正規醫療機構口腔科進行醫療干預，以達到咬合平衡，防止磨牙的發生。
今天小編的分享到這裡就結束了，當你的身邊有磨牙的朋友，不妨試試小編的建議，祝大家早日擺脫磨牙的煩惱。
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