打太极拳是练的一个过程，每次练拳，学拳，教拳，都是一次新的开始。都会有不一样的感觉，刚刚学拳时，每次学了以后，回去练好了以后到师傅那改，改了回去再练，有几次练了几个动作练了N遍以后，觉得自己打了很好，到师傅那去，又有很多不对的地方，原来自己觉得好的地方全是错的，没什么话说，回去接着练。
时间练了越长，感觉自己还有好多不会的，还有好多要学的，要练的，现在所学到的，没什么大不了的。只有把自己每次都放在起点上，才能学到更多的东西，打拳是这样，人生也是这样。
首先要放下自己，放下了自己才能接收新的事物，也会更容易的和人交流，交流多了，你会知道每个人，每件事和成功都不是偶然的，我们只是看到成功的一面，在成功之前有很多艰难，痛苦，失败，经历了很多常人没有经历的人生，到最后不管是成功还是失败都要默默的承受。
通过交流你会发现每个人都有要学习的地方，同时也会感到自己除了拳以外还有很多要改正要学习的地方。慢慢的通过拳的改造，你会发现做事没有以前那么急了，不急了做事时看起来慢，但是有了步骤，一步步来，出错少了，做了会更好，结果反而快了。
慢慢的通过练拳交流的过程，拳艺进步了，你的心态也有了变化，人变了开朗了，更容易和人交流了，看到他们成功了为他们高兴，而不是想我怎么回事，怎么没他好呢？看到人家成功了，我会想我还有好多没做好，要好好学。有了个好心态，会看了更开了。就会学到更多的东西，这时你的机会就会更多，到成功也就更近了。
身体好了，经历多了，交流多了，心态也就好了，心态好了，身体会更好了。遇到各种事的时候都能很多平静的处理，什么事都能看了很开，都能放得下，淡淡的一笑，平和的一笑。
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