茄子燒豆角
茄子燒豆角雖是一道平常菜,但卻受好多人鍾愛,最主要是因為其下飯適口。以下這種做法,只用到了平時炒菜的油量,而且操作簡單,味道卻非常好,很值得一試哦。
具體做法:
第一步:準備食材。長茄子一個、豆角適量、小紅辣椒適量、蒜適量。
第二步:將茄子切成長條、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片備用。茄條中加一小勺鹽,然後醃十分鐘備用。
第三步:鍋中倒入適量的油,油熱後放入豆角開始煸炒。煸炒至豆角變軟,表面微微起皺。將茄條放入鍋中煸炒兩到三分鐘。
第四步:在鍋中間留一塊空間出來,放入蒜片和小紅辣椒煸炒出香味。然後與茄子和豆角一起翻炒均勻。開始調味,放入半勺鹽、三勺蒸魚豉油、兩勺生抽、一勺糖翻炒均勻。出鍋前放入雞精翻炒均勻,然後再淋入一些香油即可。
烤茄子
茄子的做法有很多種,要說哪種最吃著最過癮,這道肉末烤茄子當之無愧。在高溫炙烤下,鮮嫩的茄子與蒜末、肉末、辣椒完美的融合在一起,異常入味。配上米飯吃,絕對是下飯極品。
具體做法:
第一步:準備食材。長茄子1根、肉末60克、紅辣椒適量、蒜適量、香蔥適量。
第二步:在茄子表面刷一層食用油,然後放到預熱好的烤箱,上下火200度烤15分鐘。(烤盤最好提前放上錫紙,避免烤出來湯,弄髒烤盤。)在烤茄子的時候,可以處理肉餡。鍋中倒入適量的油,油熱後將肉餡放到鍋中煸炒至顏色變白。
第三步:把蒜末放入鍋中煸炒出香味。(蒜的量可以大一些哦。)往鍋中放入2勺辣椒粉煸炒出紅油,然後放入2勺生抽、半勺鹽、1勺糖、少許雞精調味,再次翻炒勻均後即可關火。(辣椒的量隨自己的口味來放。)
第四步:茄子烤好後取出,用小刀從中間切開,將茄子掰平整,。把炒好的肉餡勻均的放在茄子上,如圖。(喜歡孜然口味的話,這時也可以撒一點孜然。)再次放到烤箱,上下火200度烤5-8分鐘。吃的時候,撒上少許香蔥末點綴即可。
魚香茄盒
這道菜茄盒外酥裡嫩、色澤金黃,魚香汁酸甜香濃,二者結合在一起吃,非常美味。
具體做法:
第一步:準備食材。豬肉餡300克、長茄子兩根、大蔥適量、姜適量。往豬肉餡中放入適量的香油,朝著一個方向攪打至起勁,然後放入薑末、蔥末、1小勺鹽、半勺雞精、2勺生抽、1勺蠔油攪拌勻均。餡就拌好了。
第二步:將茄子清洗乾淨,然後切成1釐米厚的片,再在中間切一刀,但不要切斷。將肉餡勻均的夾在茄子中間。往大碗裡放入3大勺麵粉、3大勺玉米澱粉、1個雞蛋、適量的水調成酸奶一樣稠的麵糊備用。
第三步:再取一隻空碗,往碗中放入半勺鹽、半勺雞精、2勺生抽、3勺醋、4勺白糖、2勺澱粉、4勺水調勻,調成魚香碗汁備用。鍋中倒入適量的油,油熱後將裹有面糊的茄夾放入鍋中煎炸。炸至雙面金黃時撈出備用。
第四步:另取一隻鍋,鍋中倒入適量的底油,油熱後放入蔥末、薑末、剁辣椒煸炒出香味。將碗汁倒入鍋中燒沸。將魚香汁澆在茄盒上即可。
蒸淋茄子
夏天,一定要試試這種“蒸淋茄子”的吃法。吃起來特別清爽開胃,做著也簡單,和夏天是絕配。
具體做法:
第一步:準備食材。長茄子2根、蒜適量、紅辣椒1個、綠辣椒1個、香蔥適量。
第二步:把茄子清洗乾淨,然後切成長條,將把茄子放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘,直至茄子變軟成熟,然後取出晾涼。把紅辣椒、青辣椒、香蔥、蒜分別切末備用。
第三步:鍋中倒入適量的油,油熱後將蒜末放入鍋中煸炒出香味,然後將紅辣椒、青辣椒放入鍋中煸炒勻。往鍋中放入2勺生抽、半勺鹽、3勺香醋、1勺白糖、少許雞精、少許香油調味。待糖和鹽融化後即可關火。
第四步:待料汁晾涼後澆到茄條上,再撒上少許香蔥末,即可上桌開動,超開胃的哦。
醬燒茄丁
醬燒茄丁這道菜,香味濃郁、醬香十足,不管是拌麵還是拌米飯,都是非常好的下飯菜。
具體做法:
第一步:準備食材。茄子3根、紅辣椒適量、蔥適量、姜適量、蒜適量。(這道菜蒜放得多一點好吃。另外,吃不了辣的朋友可以不放辣椒)
第二步:將茄子切成1釐米左右的小塊、蔥切末、紅辣椒切段、蒜切塊、姜切末備用。往茄子中撒一小勺鹽拌勻,然後醃15分鐘,醃好後將滲出來的水去掉。(往茄子中撒少許鹽,這樣炒出來的茄子不僅省油,味道也好)
第三步:鍋中倒入適量的油,油熱後將醃好的茄子倒入鍋中,煸炒至茄子變軟,然後控油盛出備用。鍋中倒入適量的油,油熱後將蒜放入鍋中煸炒30秒,再把紅辣椒、蔥、姜放入鍋中煸炒出香味。往鍋中放入2勺甜麵醬煸炒出香味,再放入1勺白糖翻炒至其融化。
第四步:將茄丁放入鍋中煸炒勻均,然後撒少許雞精調味,出鍋前再淋少許水澱粉勾芡就可以了。(甜麵醬有鹽味,所以炒這道菜的時候,不用再放鹽了)