熬夜中的80後,你還好嗎?

跟大家一樣~創業中的我,面對著各種需要推進的事項熬夜、無休...

熬夜中的80後,你還好嗎?

睡覺想著人、事、錢,起床解決人、事錢~

在一開始,感覺每天都可以寫一本書不帶重樣的。但隨著時間慢慢的推移,各個事項逐漸落地(雖然依然要面對各種推進不完的事項),慢慢開始習慣和適應這種和市場的平衡關係了。

確實,明顯能感覺到自己的各項機體性能在下滑,肩頸疼痛、腰痠背痛等等~各種沒受傷就奇奇怪怪的疼痛都莫名的出來了。這個時候一個比較差異的變化,就是在理療推拿方面的充值消費變得主動了。這個雙十一除了自己家的酵素外,刷各種養生用品時也比較肯剁手。不知道朋友你還是這樣?

從心態情緒層面去看,也發生了不小的改變。整個創業激情不減,但是創業初期的那種莫名的焦慮和急躁減少了很多,開始更冷靜,更清晰的思考問題。而且,心態會變得更為開朗,更容易和願意去接納他人的意見和想法了。偶爾也會主動的抽出1-2個小時,去處理一些生活上的瑣事,以適當緩釋工作壓力。在周圍的人看來,雖然工作內容越來越多,強度越來越大,但精氣神也越來越足了,倒也看不出來這個人的身體哪裡出了問題。這一點確實也很感慨~

熬夜中的80後,你還好嗎?

創業期間,小毛小病的也偶有發生,畢竟不是機器~但整體狀況還好。體檢的時候有跟醫生做過簡單溝通,除了給些中規中矩的醫生建議外,聊的更多的則是,情緒的好壞對身體的影響會更重要,所以積極正面的心態可能是這段時間以及接下來的日子真正幫我規避疾病風險的重心。

提到好心態,我倒是有這樣一個想法~因為不是朋友談話聊天的形式,多少有點奇怪,朋友您別介意。想到就直接說了~

因為長期積累的基礎技能相對紮實,所以即便是在未知的未來,苦一口飯養好家人,倒不會成為一個難題。自然,現在拼的也會盡力~結果無外三個,成功則運氣不錯,有機會挑戰更高的水平;失敗的話則運氣差了點,就重新來過;若是頭破血流,那就認清現實,安心生活,從另外一個立場去貢獻和推動市場即可。

熬夜中的80後,你還好嗎?


朋友你呢?如果單純只是考慮健康的話,還是哪些方法調節呢?


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