你燉的魚湯豆腐湯寡淡無味,是因為少了這一步,很多人都錯

魚頭豆腐湯這樣做,湯汁乳白無腥味,隔三差五燉一鍋,味道鮮美,香而不膩全家老小都愛喝。

你燉的魚湯豆腐湯寡淡無味,是因為少了這一步,很多人都錯

夏天南方人最愛喝湯,尤其廣東沿海一帶習慣飯前喝碗湯,我家也不例外,一年四季,根據不同季節,燉不同的湯來喝。夏天了最合適做魚頭豆腐湯,營養豐富,味道鮮美,全家老小都愛喝。魚頭營養豐富,其含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸、對降低血脂、健腦及延緩衰老有著顯著的效果。到了夏天我們家隔三差五就要燉一鍋,一上桌一人一碗好喝的忘了吃飯,味道太鮮美了。

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魚頭豆腐湯營養豐富,做法也不難,只要掌握了以下幾點;1、魚頭切好一定要加生薑、鹽、油、料酒醃製十分鐘去腥。2、魚頭入鍋前一定要先把生薑片放入湯鍋沸煮出味後,再倒入醃製好的魚頭燉二十分鐘。最後關鍵一步,魚頭燉到湯汁乳白後,放入切好的水豆腐,味道鮮美嫩滑。下面給大家分享具體做法和步驟;

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【魚頭豆腐湯】食材:魚頭、豆腐、生薑、大蒜、香蔥、料酒、油、鹽。

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步驟一;首先把買好的豆腐放水浸泡三十分鐘去豆腥味,然後撈起切小塊。大蒜拍碎去殼,生薑洗淨切片即可。

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步驟二;魚頭洗淨去除魚鰓,沖洗乾淨切成長條塊,加少許油、鹽、料酒、生抽攪拌均勻醃製。

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步驟三;備砂鍋加水,放入薑片沸煮至姜味飄香,再倒入醃製好的魚頭塊。

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步驟四;大火煮沸騰後,改為中火燉20分鐘至湯汁乳白,香飄四溢。

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步驟五;然後倒入備好的水豆腐,再次煮沸騰,加適量的鹽、香蔥,味道鮮美的魚頭豆腐湯就可以出鍋了。

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叮咚香上河坊溫馨提示;A、魚頭切好一定要加生薑、鹽、油、料酒醃製十分鐘去腥。B、一定要魚頭燉到湯汁乳白後,才放入切好的水豆腐,避免豆腐煮老,味道鮮美嫩滑。

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