潮汕有一種豆腐,一粒豆子都不需要,您信嗎?

#魚豆腐#顧名思義是以魚肉為主料,絞成肉泥配以其他輔料,再擠壓成豆腐塊狀,經水煮熟化後油炸而成,炸至金黃色光澤度強,而且能消除腥臭味,受到消費者的青睞。

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肉質細膩,外香內嫩,可切成薄片爆炒

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因為油炸過,再用來燒烤,更有嚼勁

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最美味的還數#魚豆腐湯#稍滾5至10分鐘,加入喜歡的菌類或蔬菜,滿滿魚精華盡在湯水中

潮汕有一種豆腐,一粒豆子都不需要,您信嗎?

潮汕#魚豆腐#大多選擇刺少的海魚,所以在口感上比淡水魚更鮮美。

魚以其高蛋白、低脂肪、美味易吸收等特點,一直被人們所喜愛。科學研究表明:魚為益智食品,對於兒童的智力發育,中年人緩解壓力,提神醒腦,老年人的健康長壽等方面有著極其巨大的作用。平時沒有條件常吃魚的夥伴們,吃#魚豆腐#也能補充營養喔!


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