___葛某某
大家好，很高興回答這個問題。
對於高齡女性備孕是否需要先瘦身後懷孕這個問題，我認為是必須的。
因為男女雙方懷孕需要具備很多必要的條件，主要表現在以下幾個方面，大家現在跟我來看一下吧。
1、首先，男女雙方備孕之前需要先進行詳細的孕前體檢 ，檢查男女雙方的身體狀況，來確保身體健康，是否符合備孕要求。因為如果身體太 胖或太瘦會直接決定能否懷孕。
當檢查完身體狀況之後，如果發現有導致不孕的可能原因，則能及時地就醫積極配合治療改善；如果一切正常，放鬆心情順其自然，把握好排卵期就可以了。
2、雖然說肥胖未必一定導致不孕。但是還必須要看孕媽媽是不是過度肥胖，如果是過度肥胖的話，自然備孕將會很難。所以，還是要減肥瘦身更好，這樣會有助於孕媽媽受孕。
3、如果備孕男女雙方年齡比較大的話，瞭解孕婦懷孕期間的安全性也尤其重要。
因為女性懷孕期間過度肥胖的話，身體可能會引發很多疾病，這樣孕婦身體健康安全會受到許多方面的危害，更不利於胎寶寶的身體健康。
4、備孕女性如果年齡較大並且過度肥胖的話，一般不容易懷孕。如果是一般稍微偏胖，可以在孕期控制飲食，控制體重，不影響懷孕分娩。
5、需要男女雙方備孕之前特別注意的是：過度肥胖，容易在妊娠期發生妊娠糖尿病，妊娠高血壓等概率可能增加，有可能使激素受到影響，最後導致不孕的情況發生。
由此可見，男女雙方如果身體太胖的話，會有以諸多方面的因素導致不能成功懷孕。
所以，高齡男女雙方備孕前必須先通過運動先瘦身、制定科學減肥的方法，懷孕效果會更好一些。
以上是我的分享，謝謝大家。
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欣語媽育兒
高齡女性備孕，不一定要先瘦身後懷孕，對於肥胖患者、例如多囊卵巢綜合徵的患者，有必要進行減肥，因為體重下降後更容易懷上~
高齡女性備孕千萬要注意以下幾點：
1、養成良好習慣，不熬夜、不抽菸、不喝酒，避免卵巢加速老化。
2、高齡女性每天吃一些新鮮蔬果、雞蛋、牛奶和瘦肉等，做好營養的儲備，孕育一個健康的寶寶。
3、高齡妊娠女性身體患病的幾率比年輕女性要大，所以高齡女性在備孕時要先去醫院做全面的身體檢查，如果有問題的話要先治療，把身體調養好了再懷孕。
4、放鬆心情，更容易受孕。
高齡女性備孕，卵巢儲備評估很重要！
女性大於等於35歲，如果嘗試6個月不能懷孕時，應及時評估卵巢儲備功能，包括：
性激素（月經期第2-5天抽血，若FSH＞12-15，則提示卵巢儲備功能下降）AMH（抗繆勒氏管激素，若＜1.1，則提示卵巢儲備功能低下）雙側卵巢內的竇卵泡數目（若AFC＜5-7個，則提示卵巢儲備功能低下）
助孕專家葛明曉
可以先做個孕前檢查看看生育功能
