大康师
如果学习中有了不擅长的学科，等于患上了一种学习上的疾病，要是无法对症下药，只会使你越来越远离不擅长的学科。要征服不擅长的学科，有几种十分有效的方法。
1.在不擅长的学科上花更多的时间。
有些人一提起不擅长的学科就非常烦恼，学习时提不起精神，兴趣索然，因此用在这些学科上的时间和精力大大减少。这不足为怪，但正因为如此，导致了不擅长学科的成绩越来越差的恶性循环。要终止这一循环，只有一个办法，就是硬着头皮在不擅长的学科上花大量时间。
在不擅长的学科上花更多的时间，也要讲究一定的方法。如果你一开始便不顾一切地花费大量时间，就会感到不适应和疲惫不堪。最理想的办法是“循序渐进，逐日增加时间”。也可以把不擅长学科的学习穿插在其他学科之间进行，做短时间内的多次重复，这个办法是非常有效的。
2.将最基本的知识理解透彻。
这里所说的“透彻”，绝不是随便看几眼，稍加重复即可，而是包含极为严格的意思。它要求你只能前进不能后退——不理解透彻绝不能罢休。如学英语，不仅要对单词、语法、基本句型等最基础的东西彻底理解，而且要背得滚瓜烂熟。无法做到这一点，战胜不擅长学科的计划只能是纸上谈兵。
3.加强薄弱环节。
倘若你对不擅长的学科稍加分析，便能发现，虽然有的内容你会一问三不知，但有的内容你也略知一二，并不都是一窍不通。这是常见的现象，如果你能做地毯式的清扫工作，把薄弱环节一一找出、逐个击破，你将会逐渐恢复对这些学科的兴趣。
4.用笔来帮助记忆。
要想战胜不擅长的学科，必须勤动笔来增强记忆。当你记的越来越多时，自然而然就会对它产生兴趣了，也就有成就感了。
5.至少重复100次。
这可不只是说说而已，重要的内容非得至少重复100次才能牢牢地记在脑海中。有的人发现重复了几次仍旧记不住，这是很正常的事情。一定要有坚持到底的毅力、重复100次的决心，才能获得令你满意的效果。
此外，特别注意的是如果数学很好那么一定要巩固优势学科，不要顾此失彼，在优势学科得到巩固基础上去救其他学科，这样才是解决偏科问题最好的办法，希望对你有所帮助！
卓越数学888888
数学拔尖，语文英语中下，如何改变？首先，维持数学优势是不能变的！切忌语文英语没有提高，却把数学搞下去了！要想平衡发展，且科科优秀，不是很容易，下列方法可尝试：1、加强思想教育，让其明确各科平衡发展的重要性。2、结合学生的阅读教学（有的学校七年级有阅读教学，有的没有），培养学生阅读的兴趣，进而培养对语文学习的兴趣。3、很抓语文英语的书写，这样可以提高语文、英语的成绩。4、语文是百科之母，在不大量增加语文学习的时间的基础上，要尽量保证语文优先提高的优势，时间上要略多于数学学习的时间，从读课文，抄写听写生字新词、组词造句等一系列的基础知识入手，一步一个脚印地打牢语文基础。5、适当增加课外阅读（与教材有关的指定名著为主，并结合自己的兴趣选择文本），并结合课文，进行同步练笔，提高写作水平。6、加强英语朗读，重点记忆单词，听写单词、句型等内容，逐项过关，提高英语成绩。要完成以上措施，但又不能大量增加时间，故想要改变学生成绩的现状，难度是很大的。主要还得立足课堂。回答供参考。
荷叶村夫
很高兴回答你的问题。
这种情况是属于偏科，而且是非常严重的一种偏科，对于考试的影响是非常严重的。可能会影响到总体成绩的排名，也影响到今后的升学。应该保持优势科目，把偏科的学科追上来，达到各学科均衡发展。
1.保持优势学科：继续保持数学学科的优势地位，最起码在考试中，可以起到一个拉分的作用，因为是自己优势的学科，所以说在课上和课下都是比较爱学习的，所以应该保持自己优势学科的优势地位，不要把所有的精力和时间都放到偏科的学科上，而导致优势学科的成绩下降，这就得不偿失了。如果说最后优势学科数学成绩没有保持住，而偏科的语文和英语还没有提上来，那就更是得不偿失了。
2.找出原因：语文和英语学习成绩不好或偏中下，一定是有原因的，数学比较好，语文和英语比较差，这种现象在初中尤其对于男孩子来说是比较普遍。大多数男孩子比较喜欢学习理科，而对文科都不太感冒。这也就会导致很多孩子偏科的现象出现，那么每个人，偏科的原因都是不尽相同的，需要根据自己的特点找出自己偏科的原因。成绩不好，主要是因为对这两个学科不感兴趣，或者说不愿意学习这两个学科的内容，或者是其他的原因。个人认为多从自身上找原因，改变自己固有的思维方式，找出原因后进行有针对性的改正。
3.寻求帮助：找到原因之后，需要寻求家长和老师的帮助，我个人觉得找到学科的科任老师征得老师的帮助，这一点是最重要的，并不建议去找个人家教，不但费钱费力，而且没有那么多时间去进行补课。更建议去和科任老师进行沟通，取得科任老师的理解和帮助，并且让老师帮着分析自己偏科的原因进行有针对性的去改正和改进。如果是真的需要去寻求个人家教进行帮助辅导也是途径之一，但是在这里面需要说一下，一定要找到一个有经验的老师。个人感觉语文英语学不好的主要原因，是自己不愿意去背诵。文科知识点比较多，需要背的内容就比较多，由于不愿意记忆就会导致成绩下降，所以说希望在记忆方面要多下功夫。同时，语文学科需要知识的积累，尤其某些基础知识的积累也很重要，需要多看看书，多读读书，多扩展一下知识面，这都会有很大的帮助，如果需要短平快的提高成绩，那就需要有针对性的对各个知识点和各个考试的重要章节进行专门性的辅导和提高。
4.时间和精力上倾斜：时间和精力上对偏科的学科进行倾斜是必须的，但是，在此之前不能忽略了自己的优势学科。在课下的时候要多下一些功夫和时间去学习自己学不好的语文和英语方面的内容，额外多做一些题，或者是找教师进行辅导。同时自己也需要下大力气和功夫去提高和改进，毕竟已经落下了很多东西，需要把以前落下的东西进一步巩固和复习，需要大量的时间和精力。初一时间是完全赶趟的，需要引起家长和孩子本人的重视。
5.改变固有思维：改变自己的固有思维方式，偏科的原因可能是由于自己固有的思维方式导致的，自己总认为语文和英语学不好，这种思维长期就会导致自己的思维固化，潜意识中就会形成自己学不好，也就越来越不愿意学习这两个学科了，上课也就不愿意去听老师讲解，下课也更不愿意去花时间和精力去写这两学科的作业。所以需要改变自己的思维方式，给自己积极的心理暗示，同时花更多的精力和时间去改善这两个学科，效果可能会更好。
6.找出正确的学习方法：正确的学习方法是学习好某一学科的捷径。但是如何寻找是最关键的，很多时候我们找不到正确的学习方法，这就需要和老师进行沟通，和班主任科任老师进行沟通，希望老师帮忙找到自己学不好的原因，然后给出正确的学习方法，这是最好的途径之一，如果只靠自己去寻找可能找不到。
总之偏科是对成绩有很大危害的，希望你能积极的把语文和英语提高上来，希望我的回答对你能有所帮助。
