章魚燒的特點是皮焦香,內芯軟糊糊,蔬菜鮮甜清香的糊糊、和章魚腳鹹鮮略微硬質的口感形成鮮明對比,淋上特質的醬汁、沙拉、木魚花會讓每一個品嚐過它滋味的人都愛上它
照燒章魚小丸子教程:
用料
材料:
低筋麵粉100克 水適量 鹽少量 木魚花適量
泡打粉3克 包菜小半個 蜂蜜 1勺 沙拉醬適量
雞蛋1個 章魚1個 生抽1勺 麵粉1勺
第一步:在100克低筋麵粉中加入3克泡打粉
第二步:在麵粉中加入1個雞蛋
第三步:再加入適量的水
第四步:再加入1勺生抽
第五步:充分攪拌均勻後備用
第六步:章魚切碎放入鍋中焯水,可以加少量的鹽
第七步:調照燒醬:在碗中加入適量的蜂蜜和1勺生抽1勺老抽
第八步:在加入適量的水和1勺麵粉
第九步:將洋蔥和苞菜切丁備用
第十步:將準備好的麵糊倒入摩飛丸子盤子,全程中火
第十一步:再放入苞菜隨和洋蔥丁章魚丁
第十二步:待底部凝固,用牙籤翻轉小丸子,然後在空隙部位再加上加入適量的麵糊,把丸子的每一面都翻過來烙熟至顏色金黃即可
第十三步:最後出鍋淋上照燒醬和沙拉醬,再撒上木魚花,開吃啦超級健康美味