一些不挑食,吃饭多的孩子,为什么也容易生病?

烨之姓名与人生


不挑食,能吃,但是吃下去并不一定能消化得了。能吃,证明胃强;而吃多了反而容易生病,那就是脾弱,消化功能不好,吃的东西消化不了,引起了积食,积食化成了内热,内热引起了感冒,发烧,喉咙发炎,肚子痛,咳嗽,呕吐各种病症。要得小儿安,就要三分寒七分饱。“三分寒”是指衣被不要穿太多、盖太厚,在天气晴好时多在户外活动,做耐寒锻炼,增强免疫力。一般情况,忽冷忽热和不适应冷环境是患上感的主要诱因。 “七分饱”是指进食宜饥饱适中。人体对饮食的消化、吸收、输送,主要靠脾胃来完成。进食定量,饥饱适中,恰到好处,则脾胃足以承受。消化、吸收功能运转正常,人便可及时得到营养供应,以保证各种生理功能活动。反之,过饥或过饱,都对人体健康不利。

能吃不一定是福,小朋友平时要让他多动,多跑,多出去玩一下。这样活动量增加了,消化功能也会增强。老是呆着不动,没有活力,人的精神也不好啊!

我家宝宝以前就是能吃形宝宝,吃多了就口臭,然后就开始喉咙发炎,发烧,咳嗽。看医生,打吊针。咳久了变肺炎住院。反反复复,好了又病。后来有人和我说,小朋友消化不好,积食就会病的。从此就走上了看中医喝中药;自己学推拿。平时多给小朋友揉肚子,捏背,按手。每天带出去溜冰,打球。和邻居家的小伙伴在外面跑来跑去,每天都出一身汗,衣服湿了就换衣服。反而身体好多了,小朋友现在还是能吃,但是能消化,消化功能好了就不会生病,就行成了胃强脾也强,吃多了不怕。但是家长也要知道小朋友不能一餐吃太多,合适就行,少吃多餐是最好的。


天蝎妈妈


人食百谷,都要头疼脑热生病的,何况免疫力不高的小孩子?


墨菊九朵


现代孩子都普遍都存在容易生病的体质,一种是爱挑食,吃饭吃得不多的孩子,一种就是提主所说的一些不挑食,吃饭也吃的比较多的孩子。

爱挑食,吃饭很少那不用说了,肯定是营养缺乏,导致免疫力低下,所以抵抗力弱,易生病。

但是有些孩子不挑食,吃饭又多,为什么也容易生病呢?



其实,孩子易生病是因为小孩的免疫力低,而导致免疫力低,有两个方面的原因:

第一、孩子不挑食,确实是好的饮食习惯,吃饭也多,那就要看孩子吃得饭食是不是种类太单一,营养不全面,也就是说我们为孩子准备的饭食不够营养,导致孩子营养缺乏。

第二、我们的饭食没有问题,也是合理搭配,营养丰富,而且孩子不挑食,吃得又多,那很可能有一种可能就是孩子的消化吸收功能不好。很多有营养的物质不能很好的吸收,同样会导致营养缺乏。



当孩子营养缺乏,吸收不良或是又不太爱活动时,都会导致免疫力低下,抵抗外邪病毒的能力下降。引起感冒。

这就好像很多瘦弱的孩子易感冒,而且很多胖的孩子也爱感冒一样。因为无论是瘦孩子还是胖孩子,都是营养不良的表现。而营养不良是削弱免疫力的最为主要的一因素。



总之,现代的社会环境变了,孩子们也不是仅仅只讲究吃饱,而是更多的吃得营养健康。而营养健康,首先就要做到食物多样化,合理搭配,均衡营养。同时还要让孩子加强锻炼,多多参加体育活动,来增强免疫力,提高身体抵抗力。


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