家鄉的鯽魚特色吃法,不粘鍋不破皮,每次燉一鍋,比吃肉還要解饞

家鄉的鯽魚特色吃法,不粘鍋不破皮,每次燉一鍋,比吃肉還要解饞

有一陣子沒吃大魚大肉了,家裡有正在長身體的孩子不吃肉怎行?昨天實在是嘴饞了,到菜市場一看,小鯽魚10塊錢一斤,繞著菜市場愣是走了3圈猶豫半天,最後還是隻買了點芹菜回家。

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聽隔壁大姐說去鄉下買,既新鮮又便宜,所以今天我直接去鄉下轉了一圈。來到鄉下一看,不僅空氣新鮮,魚也特別新鮮,漁民說這些魚都是才捕上來的。看著活蹦亂跳的魚,我一高興買了二斤多回家,才花12塊錢,夠我家吃兩頓了。

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中午,用5條鯽魚燉了一鍋小豆餅,一家三口美美的吃了一頓。味道鮮美極了,吃得連湯都不剩。我們都知道鯽魚營養豐富,是老少皆宜的美味。鯽魚本身就很鮮美,再搭配咱們本地的特色食材小豆餅燉一燉,那味道別提有多饞人了。

鯽魚燉小豆餅


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這道菜也是我們這裡一道特色家常菜,在很多飯店裡特別受歡迎的喲!接下來一起來看看這道菜做法吧!先準備好所需食材:鯽魚5條、小豆餅200克、生抽2茶匙、辣椒4個、生薑絲3克、蒜頭3粒、鹽1小勺、雞精少許、香菜2棵、蔥花少許

做法:

1、將鯽魚魚鱗刮完後再將內臟和魚鰓都處理掉,清洗乾淨,在兩邊各劃上3刀,肚子裡面的黑膜一定要刮一刮,魚肚子裡的血水放乾淨,這樣不會有魚腥味。

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2、再將每條鯽魚擦乾水分,然後均勻裹上面粉。我家煎魚一直喜歡裹麵粉再煎,這樣做魚不腥也不粘鍋,還能讓肉更嫩味道更香。

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3、將輔助調味食材都切洗好,這些調味食材不僅可以增加鮮香的味道,還能起到去腥的作用。不過燉魚的時候,千萬不能加八角、桂皮這些大料,防止掩蓋魚肉原有的鮮味。

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4、熱鍋一定要先用生薑片擦一遍,這樣煎魚不會有腥味。然後再倒入食用油,燒至6成熱,將油搖勻潤鍋。

放入鯽魚先將鍋拿起來篩一篩,魚一會兒就跟著鍋體滑動,連鍋鏟都不用,這樣煎魚不容易粘鍋,而且受熱均勻。想煎魚更完美點,這一步技巧很關鍵重要喲!很多人魚一入鍋就翻動,難怪粘鍋還破皮。

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5、煎至微黃,翻過來再煎另一面,一直煎到兩面都是金黃狀即可。

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6、加入生薑、辣椒、蒜頭、生抽,將鍋裡的生抽再反覆淋在魚身上。直到上色均勻,再加入兩大碗溫水,蓋上鍋蓋開中火燉7分鐘左右。

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7、燉好後,再加入小豆餅、青蒜、鹽、雞精,繼續燉3分鐘,快出鍋的時候,再撒入香菜、蔥花即可關火裝盤了,這道鮮美的家常菜就大功告成了。

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小豆餅是蘇北、皖北、魯南一帶才有的美味,如果大家菜市那兒買不到,可以自己用綠豆粉或者黃豆粉調成麵糊,再在燒熱的平底鍋或鏊子上,點出許多小餅子,煎2分鐘就可以了。

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針對做魚菜最常碰到的問題,四月貓給大家get下我個人的一點小心得參考下吧!

★魚怎樣才能沒有魚腥味?

魚腥味的來源,主要來自魚肚子裡的黑膜和血水,去掉即可。

另外在烹飪的時候,記得加點生薑、蒜頭、香菜、蔥花或再放點香芹、料酒,都可以蓋去腥味。煎魚之前裹上面粉再下鍋煎,也是去腥味的一個好辦法。如果新鮮的魚吃不完,一定要用保鮮膜包好冷藏或者醃製,否則怎麼做都有魚腥味。

★煎魚怎樣不破皮不粘鍋呢?

我還是推薦我們本地人的裹麵粉煎魚方法,因為裹上面粉,魚身上有了一層乾燥的麵粉保護,入油鍋就會很快形成焦脆的表皮,自然就不容易破皮了。如果不想裹麵粉煎魚,那麼一定要將魚身上的水要擦乾乾淨淨再下鍋煎,不能有一點水。

●油溫也是個因素,入鍋煎的時候,油溫六成熱為最佳

●煎魚方式是另一個主要因素,我煎魚,魚入鍋後從不急忙用鍋鏟翻動,把鍋拿起來像篩豆子一樣篩一篩,魚很快就自動滑動了,比鍋鏟硬鏟要好百倍呢!真的不會粘鍋也不破皮。

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結束語:

鯽魚雖然魚刺不少,但是肉質比其他魚的肉質更加細嫩鮮美,無論是熬湯還是燉菜,味道都非常棒,比吃肉還要實惠呢!喜歡吃魚的朋友可以來跟著菜譜試一試我們蘇北風味的魚菜。

  • 我是四月貓愛美食,本文系本人原創,未經授權請勿搬運轉載!感謝您的閱讀,期待您的評論+關注+轉發!謝謝大家的支持,明天見


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