潘德母婴
您好！我是三岁宝宝的妈妈，下面我给你说说冲泡奶粉应注意的事项：
第一、要有彻底清洗干净的奶瓶
清洗奶瓶的时候一定要加奶瓶清洗剂，少量就好，奶粉里有油，光用清水晃一晃是洗不干净奶瓶的。奶瓶能消毒最好消毒一下，放到锅里用开水煮一煮也好。
第二，一定先加奶粉后加水，水温和奶粉量严格按奶粉罐上的要求去加。
1.有的奶粉里面有益生元，超过要求的高温度水容易杀死益生菌。
2.奶粉量不可多不可少，多了孩子容易上火，长期喝浓度稠密的奶粉的孩子容易引发肠道疾病。长期喝低浓度奶粉的孩子，孩子容易营养不良，每一勺都要是平勺，好多奶粉罐都有一个专门用来刮奶粉的地方。
第三、奶瓶摇晃的方式
摇晃奶瓶的方式也是有讲究的，如果竖着上下晃奶瓶，容易产生大量的气泡，小月龄的宝宝喝上这样的奶粉容易引发肠胀气。奶瓶要竖着放在两只手中间来回滚搓，摇到奶粉完全融化就好。
第四、奶粉的保存方式
每次取奶粉的时候一定要把手洗干净，并且擦干净，这个很重要！每次取完奶粉一定要把奶粉罐子盖严实，防止空气进去将奶粉氧化。
海娜妈妈
Hello你好，我是健康管理师媛crystal,
高级健康管理师，药师，很高兴回答你的问题。
不少新手宝妈宝爸，对于如何冲奶粉给新生儿吃，有着不少的疑惑，其实冲调方法很重要，错误的方法，可能会引起宝宝“上火”。
那么我们该如何正确给宝宝，冲调奶粉呢？
1 冲奶粉方法
我们宝妈宝爸给宝宝冲奶粉时，对于奶瓶中的水温有没有特别关注呢？其实冲奶粉的水温有着明确的要求，一般是温水40摄氏度左右，但是很多父母们冲调奶粉的时候用的是沸水，这样其实是非常错误的。
不同配方奶粉对于奶粉的冲调方法都会明确标识，要严格按照说明书冲调，因为：
文｜媛crystal
1）水温过高
如果水温过高冲调奶粉，一方面就会破坏奶粉中的各种营养素，同时还会使蛋白质失活变性，这样宝宝在饮用水温过高冲调的奶粉时，就会出现无法正常消化吸收的现象，就是家长们认为的积食上火。
2）奶粉冲调顺序不当
奶粉的冲调顺序也是非常有讲究的，想一想你是怎么冲调的呢？是不是先倒奶粉再倒水呢？其实这是错误的哦。
正确的冲调方法应该是要将奶粉加入到温水中，这样奶粉润湿才能均匀，不容易结块。如果反过来冲调，孩子吃了也会出现上火的现象。
3）冲调比例不当
奶粉的冲调比例也有讲究，不能冲的过浓，比如少加水或者多加了奶粉。因为过浓的奶粉会增加宝宝肠道和肾脏的负担，并影响消化功能，这样就会造成便秘、上火的现象出现。
所以我们爸爸妈妈在冲调奶粉时，要准确根据配方奶粉冲调说明比例，加多少奶粉，多少水，不要想当然的自然添加，以免过浓或过稀。
2 总结
媛媛老师提醒您：
1 给宝宝冲调奶粉方法很重要，错误会引起宝宝“上火”。
2 宝宝冲奶粉的水温，冲调顺序，冲调比例都很重要。
对于如何给宝宝冲调奶粉，你还有怎样的建议和方法吗？欢迎在评论区留言，我们一起讨论哦。
图片来自于网络
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作者：健康管理师媛crystal（一枚吃货）曾上海市三甲医院7年药剂师，现为高级健康管理师，擅长健康育儿科普文的写作、减脂营的营养指导
健康管理师媛crystal
你好，我家有两个小孩。
我们给刚出生的宝宝冲奶粉要注意水温，奶粉和水的比例，奶粉要充分融化，奶嘴上有洞的要注意方向，奶瓶要注意消毒。下面我具体说明一下。
1.我们拿消毒好的奶瓶，先倒入温开水，然后用奶粉配的勺子倒入正确比例的奶粉。水温，我们可以倒一点在手背，感觉不烫就可以了。因为宝宝刚出生喝奶的次数比较多，建议买一个恒温热水壶。勺子上的奶粉要刮平。奶粉和水的比例，一定要按照奶粉罐上说明的比例来调。过多或过少的水可能会导致宝宝脱水或者营养失衡。
2.冲好的奶粉，我们一定要摇晃均匀，使奶粉充分融化，不然奶粉会呈块状。导致堵住奶嘴口。还有一点，如果奶粉没有充分融化，那么冲出来的奶比例也就不对了。
3.在宝宝喝奶的时候，如果奶嘴上有洞的，那个洞一定要朝上，那是进气口。否则可能会使宝宝喝起奶来很费劲。宝宝喝完奶，奶瓶要及时清洗消毒，放进锅里把水煮熟。然后奶瓶放进去煮五到10分钟即可，或者买一个专门的奶瓶消毒器也可以。
以上是我的一些经验，希望可以帮到你。欢迎对我的回答进行评价，或建议。
