“哎呀，我明明要買那個東西的，怎麼又忘記了。”
“突然那麼多工作任務，我整個人都亂了，怎麼辦呀！”
“上次我都提醒過自己了，這次又忘帶了，絕對要被上司罵了。”
......
在日常生活中，總會發生這樣或那樣的瑣碎小事，給你帶來不大不小的麻煩。這些事雖然不會讓你損失巨大，但卻總會讓你心煩意亂，忍不住抱怨自己當初為什麼不認真一點，謹慎一點，記性好一點。
如果你的生活也曾出現過上述的情況，我推薦你閱讀這本《日常生活中的思維導圖》。
這是一本簡單實用的書籍，通過思維導圖讓你的想法清晰到不可思議，簡直就是一套神奇的思維整理術！
《日常生活中的思維導圖》的作者是日本作家矢島美由希，她是Re Prism株式會社法人代表，英國ThinkBuzan公司授權培訓師。她時常在日本各地舉辦思維導圖講座，通過教練式培訓和育兒諮詢使無數普通民眾受益。由她培訓指導的思維導圖，通俗易懂，可操作性強，實用性非常高。
這本書主要系統地闡述了思維導圖的誕生與發展，思維導圖在日常生活中的應用實例（包括日常生活篇、學習篇和職場篇），思維導圖的7條原則，並且鼓勵讀者朋友畫一畫思維導圖瞭解自己。
閱讀這本書，會打破人們對思維導圖以往的刻板印象和錯誤認知。例如：有些人想當然地以為思維導圖就是“從紙的中央向四周畫幾根放射狀的線”，還有些人以為思維導圖對繪畫水平要求很高，因而望而卻步。
那麼，就讓我們來了解這本書吧！
什麼是思維導圖
思維導圖又被稱為“大腦的說明書”，由英國“記憶力之父”東尼·博贊（Tony Buzan）於20世紀70年代創建，主要為我們提供一種將思維視覺化的效果，便於理解。
當時英國廣播公司BBC曾經播出一期介紹學習障礙兒童通過思維導圖發生了很大轉變，節目播出後引起巨大轟動，從而使思維導圖廣為人知。
在1978年，川喜田二郎教授將其引進日本，隨後博讚的著作《思維導圖》在日本熱銷，思維導圖得到迅速普及，後來當本書作者矢島美由希去開展講座的時候，甚至有聽眾說他們家祖孫三代都很鍾愛思維導圖。
可見思維導圖的威力之大。
一般而言，思維導圖擁有7個規則：
紙張
根據個人愛好，採用純白色的A4或A3紙張，筆感要好，橫放，方便畫圖。
中心圖像
重點關注內容、時間、大小三部分，不要求繪畫技術高超，注意要的是“中心圖像”而不是“中心圖畫”。
顏色
五顏六色最好！放飛思想，天馬行空。用顏色刺激創作的慾望，任意書寫，讓想象力飛翔。
分支
性感曲線最理想。形狀飽滿，粗細得當，長度合適，可以對應文字長短進行描畫。
語言
遵循1分支1詞語，捕捉靈感，開懷想象。
層次化
關注分層和排序。
TEFCAS
嘗試、行動、反饋、檢查、調整、成功。總之，先試試看！
用好思維導圖，影響生活各方面
日常生活篇
在我們的日常生活中，經常需要處理事情，有些時候會是幾件事情一起來，這時候就要分清事情的輕重緩急。
用好思維導圖，可以幫忙應對緊急情況、列購物清單、回顧自己的過去、召開家庭會議、製作家庭計劃和暑假計劃等等，在開始畫思維導圖的同時不斷髮散思維，彙集所有的想法，進行管理。
學習篇
對於孩子而言，學習是一件非常重要的事情。光靠死讀書是不可取的，要教會孩子聰明地學習。這時候思維導圖就派上用場了。
教會孩子畫思維導圖，用它來構思作為，明確學習任務，進行考前複習等等，都是非常有效率的。
同時，作為老師，也可以通過將思維導圖引進課堂，來促進與學生之間的溝通，搭建心與心的溝通橋樑。
職場篇
思維導圖在職場上的使用邊界更廣。
可以用思維導圖來收集共享信息，解決突發事件，整理講座筆記，為演講做準備，總結髮言或者整理工作內容，並且制定實現計劃的目標和對未來的規劃......
用好思維導圖，是職場生活中的好幫手。
寫在最後
工欲善其事，必先利其器。總之，只有你想不到，沒有思維導圖做不到的地方。學會合理使用思維導圖，激發思維，理清思路，讓你無論是工作還是生活都能做到最好！
如此聰明精緻的你，一定不要錯過矢島美由希的這本《日常生活中的思維導圖》哦！
關於作者：歡歡不是一條狗，原名歡歡，一位熱愛讀書熱愛跑步經常笑眯眯的90後女孩，很高興在這裡見到你。
