用戶109997764617
感謝你的提問。
最好不要剛出月子就使用冷水，請問您是有什麼重要的事情非要用到冷水嗎？女人還是對自己好一點吧，出月子從醫學角度是可以使用冷水的，可是人與人的體質是不同的。要根據個人恢復情況來看。既然您要避免手腳冰涼的毛病，我還是建議您最起碼等到出月子兩個月以後吧。下面來分享一下知識:
首先，女人們，你是嫌棄月子裡過得太安逸，還是嫌棄自己的娃不愛看，非要剛出月自己就用冷水，請問您有沒有考慮過，你生孩子需要的消耗自己多少的氣血，你認為單單僅憑一個月的時間就能把您的氣血補回來嗎！別太傻了，如果家裡有人照顧幫忙就讓自己的月子長一些時間，至少是出月子的兩個月60天。讓自己恢復的更好、更快一些，以後怎樣都可以。
其次，女人們，你們是一天的新娘，十個月的皇后，一輩子的小公主。一定要照顧好自己，不要逞強，否則就會變成一輩子的保姆。呵呵。照顧好自己，不要讓一個簡單的月子變得不簡單，弄得你渾身上下都是月子病，這一點我們相信家裡的老人，俗話說:不聽老人言，吃虧在眼前，確實如此呢！
讓自己和寶貝都有一個健康的身體，這樣你才能和寶貝幸福的生活在一起。每一位母親都是孩子的天、孩子的依賴。如果不想讓孩子無法依賴，就好好您的月子，出月子至少要過兩個月在用冷水吧。
育兒問題多，找找@板牙的豁兒 。衷心希望這次分享對您有幫助，也歡迎您來關注我，多多留言，一起交流分享育兒知識。幫助您輕鬆育兒。
板牙的豁兒
產後後氣血恢復，身體沒有不適再去碰觸冷水，儘量堅持3個月。手腳冰涼不是毛病，是陽氣虛弱，體質恢復了，手腳自然暖暖的了，長時間不恢復，用中藥調理。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/b44a8189342448388f7ec042be33f993
活力中醫
以下視頻是我的經驗及觀點，希望對你用
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2fb5700078bfd70cb2abf
