萝卜炖牛肉的做法步骤
·1准备配料,葱段、大蒜、小米椒、番茄酱、草果、桂皮、八角、花椒、食盐、酱油。
2牛腩和萝卜切成麻将大小备用
3油烧热,将牛腩葱蒜一起倒入爆炒至变色,放番茄酱炒匀;
4加草果、桂皮、八角、花椒、食盐、酱油、小米椒炒匀;
5到入适量的水炒匀后转入砂锅,用文火慢炖至牛肉8分熟时,倒入萝卜一起炖。
6炖至萝卜烂时,放蒜头,撒点蒜叶和剁碎的红椒,最后加入适量的鸡精即可出锅了!
寒冬食牛肉可暖胃,牛肉炖萝卜是该季节的补益佳品,除此之外,牛肉炖萝卜还具有增强机体免疫功能、防癌抗癌的功效。
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