在新冠病毒影響下，幼兒園延遲開學導致了孩子只能和家長呆在家裡。孩子逐漸習慣了和家長居家生活和學習，對家長形成了更嚴重的依賴和依戀。
孩子疫情結束後不願回園將是正常現象，就像大人放長假後不願上班一樣。這就需要家長做好引導工作，使孩子輕鬆快樂地返回幼兒園！
幫助孩子恢復飲食習慣
孩子們在家裡好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？
這樣的話，疫情過後，部分孩子回幼兒園就會出現不會自己吃飯、挑食或者正餐時間不願意吃、甚至身體不適的現象。疫情即將結束，還請家長儘快幫孩子恢復幼兒園的飲食習慣。
幫助孩子恢復作息時間
孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了嗎？
趕緊恢復早睡早起、按時午睡的習慣吧，睡前也不要給孩子看過多的電視節目，要不疫情後上幼兒園真會起不來的。疫情期間怎樣調節孩子的睡眠規律？這裡有小技巧：
創造睡眠環境：在孩子準備睡覺的時候，家長應儘量讓家裡環境不要太吵，一個安靜的環境比較容易讓孩子有安全感，這需要家裡所有人的配合。
睡前準備：在睡前至少一小時內，不要讓孩子玩容易導致孩子興奮的遊戲，建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個過程中儘量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放鬆，比較容易進入睡眠狀態。
睡前安撫：睡前播放舒緩的音樂，給寶寶做按摩，或者輕拍準備睡覺的寶寶，哼一些寶寶熟悉的歌謠，這些都能幫助孩子比較自然地進入睡眠。家長要積極幫孩子調整最佳狀態來迎接節後的幼兒園生活。
不要包辦，培養孩子獨立能力。
疫情期間，您有沒有又開始幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園致力在培養孩子的獨立能力呢！
家長您儘量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服，獨立大小便等，這樣孩子返園，也就不至於因為這些事都搞不定而過分離不開您了！
給孩子一個心理暗示
疫情終將結束，請告訴孩子：
“疫情快結束了哦。爸爸媽媽也要上班啦，寶貝你也有任務，要回幼兒園了，真是太期待了”。
“寶貝這段時間表現真好，媽媽一定會跟老師說的。”
對孩子要給正面動力而不是負面壓力。
給孩子會按時來園接他回家的提示
家長把寶寶送到幼兒園後，做法還和以前分離時一樣，要講清楚什麼時候來接他，愉快地親親或者擁抱一下，然後從容離開。要特別多強調一句“我會按時來接你”，這樣做更能讓寶寶有安全感。
家園配合，有意識地幫助孩子們收收心，讓孩子開開心心的來上幼兒園。趕緊行動起來吧！
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