水果是人人都离不开的营养美食，每天吃点水果不仅可以享受美味，也能吸收人体所需的营养！一般来说应季的水果新鲜便宜，反季的水果价格昂贵！今天咱们就说一说，进入四五月份后，哪些水果正是上市季，既新鲜又便宜，关键还得好吃！
第一种：云南牛奶凤梨
云南凤梨，又称无眼菠萝，是凤梨科、凤梨属的植物，果实可食用，为台湾三大名果之一。云南凤梨削去皮以后，没有普通菠萝体上面的孔。含有普通菠萝同样的营养成分，但云南凤梨的果面比较细致光滑，果型修长，口感与菠萝相比，更胜一筹。
凤梨一年四季都有的吃，但是牛奶凤梨只有在这个时候才有，可以说是珍果！我们平时吃的凤梨都要盐水浸泡才达到完美的口感，而牛奶凤梨则可以直接吃。
牛奶凤梨无筋无刺，切开就可以食用，肉质柔软嫩滑，散发着淡淡的奶香味，牛奶凤梨是云南西双版纳的特产，属于热带水果，所以想吃的朋友别错过了。
第二种：海南贵妃芒
产自“水果天堂”海南的贵妃芒，在古代常常作为贡品运送到宫中，深受后宫嫔妃们的喜爱，因此得名贵妃芒。
整个芒果都是果肉，果皮非常薄，用手轻轻一捏就能撕开， 果核薄得只有1元硬币厚度 ，就算大口吃都咬不到核，可食率高达90%！
它几乎集合了芒果的所有优点，果肉肥厚多汁、甜度高、香味浓，果核超薄。入口甜糯不腻，温润的果肉顺着舌尖进入口腔，一路甜到心底！ 不少人买过之后忍不住又 来买了第二箱、第三箱......
青绿色的外表，阻挡不住“甜蜜”的内心。在众多水果中，芒果绝对是多多怎么吃都不会腻的
不管是直接吃，还是做成甜点或果汁，都让人难以抗拒。
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第三种：四川安岳柠檬
“安岳有名，名在柠檬”！安岳柠檬果实美观，品质上乘，许多理化指标超过了世界柠檬生产大国。安岳柠檬富含维生素E、维生素P、维生素C和柠檬烯、镁、钾、钠、磷等大量人体所必须的微量元素，是人们追求健康、美丽的时尚佳品。
果农们遵循柠檬自然的生长规律：不打蜡，不催熟，其口感纯正，柠檬酸度达标，只为种出高品质的柠檬。
柠檬洗完赶紧切开，一股浓郁的的清香扑鼻而来，水分多到爆汁，这清香爽口的味道，试问谁能受得了？
柠檬内含柠檬酸，维生素C在酸性条件下耐热性较好，并不易损失。太凉的水不容易出味，过热的水会带出涩味，所以建议用温水泡柠檬片。另外，不要切片后直接拿去泡水，一定要先去籽，这样可以减少苦味，再加一点蜂蜜增加甜度，这样做出来的柠檬水，一点都不比卖的差~
安岳人将柠檬甚至做成了美食，将柠檬和鱼一起炖，可去除鱼的腥味，还能提鲜，增加了鱼的独特香味，大人和孩子都喜欢吃。
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第四种：椰枣！
如果是喜欢吃甜食的朋友，在春天一定不要错过椰枣！椰枣原产于伊拉克，和芒果一样属于热带水果，椰枣的营养极为丰富，被当地人誉为“沙漠面包”！
椰枣初生时呈青色，成熟后则呈金黄色。最为奇特的是椰枣的长势，它是有成百上千个集结成一团。而且每棵椰枣数可生长八到十团，而每团可长可达近十公斤，是不是很喜人！
椰枣富含多种营养元素，是所有枣类中营养最高的！椰枣吃起来超级的甜，入口后软糯香甜，就像是在吃蜂蜜！而且最为神奇的是，椰枣只要轻轻一掰，它的枣核和枣肉就能自然分离，吃起来非常的方便！
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第五种：湖北秭归伦晚橙
秭归伦晚是所有脐橙中，唯一在春季上市的鲜果。目前春季在市面上见到的其他品种橙子，只能靠冷库储藏，口感营养直线下降。而挂树越冬的伦晚脐橙虫害少，新鲜下树的秭归伦晚更无须打蜡，是当季最佳鲜橙。
伦晚，不仅香蜜四溢、汁水丰厚，甜蜜的滋味中稍稍带有一丝丝橙子特有的酸甜，橙香浓郁。黄色的外衣包裹着的果肉，轻轻撕下一瓣，脱掉外衣的“伦晚橙”，果肉瓣瓣分明，果粒颗颗饱满。
细嫩多汁的果肉，有着近乎果冻的质感，轻轻一咬，果汁止不住得流一手，完全可以用爆浆来形容。满满溢出来的不只是果汁，还有春天的好滋味~
它的营养成分十分丰富，是人体最好的维生素C供给源。在体内起着抗氧化的作用，能降低胆固醇，预防血管破裂或渗血；维生素C、维生素P配合，可以增强对坏血病的治疗效果。
居住在这里的果农们，勤勤恳恳，始终坚持人工种植，施用农家肥，不打农药，用粘虫板、诱蛾灯等物理方法灭虫，不催熟，不打蜡，也绝不使用甜蜜素，农残检测合格，放心吃！
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第六种：甘肃天水花牛苹果！
很多苹果成熟以后都要果香味，但是要说苹果味“最”香的，当属甘肃天水，因为天水的花牛苹果，品种特别，成熟以后，有明显的奶香味，非常好闻，果肉细密，口感松脆，果色浓红，果面光滑端正，香气浓郁，五棱突出明显。也是被全世界所认可的，与美国的蛇果、日本的富士并称“世界苹果之王”
花牛的果皮比较薄，甜度很高，果汁多而且是乳白色，很多小孩子喜欢吃这种苹果。这种苹果富含维生素锌，这是孩子身体发育和大脑发育重要的元素，所以也被称为“智慧果”。
甘肃出产的花牛苹果色泽艳丽，果型饱满，它的果皮超级薄，连皮吃都可以忽略不计了，张口咬下就发出咔嚓咔嚓的声音，苹果的汁水顺着齿根流向舌尖，清甜多汁，但咬一口，你就会被迷住。如果喜欢吃粉一点的可以在家放置几天再吃。
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