“傷痛是生活的一部分，
只有勇於迎面傷痛，才能真正告別它。”
陳婷/康復師
福建中醫藥大學中西醫臨床醫學學士
國家武術二級運動員
第1—3屆全國產後康復大會操作教學嘉賓
張富源產後徒手整形課程助教
SET懸吊運動康復技術培訓認證
“普拉提+”醫生研修班課程認證
對中醫針灸進行系統深入學習
擅長方向
正骨塑形|產後康復|肩頸腰腿疼痛康復
你知道陳婷如何走上康復師這條路嗎？
你想和陳婷探索工作中的挫折和收穫嗎？
你想聽一聽陳婷在漢凌健康
當康復師的領悟和感觸嗎？
本期專訪讓我們走進陳婷的工作生活
Q:很高興能採訪您，可以簡單和我們談談為什麼會選擇康復這個領域嗎？
A:其實我原來是一名武術運動員，練武術真的很苦，但是我就是很要強，忍著各種傷痛去上場、比賽，還取得了冠軍。當時會覺得，身上的傷痛是一種見證。
直到那次腰部受傷了，當時我就哭了，很痛，但更多是因為，那一剎那，內心有個聲音告訴我說，我的運動生涯就這樣結束了，努力和付出都白費了。
因為這次的事件給我的打擊很大，這也是我為什麼會選擇康復（這個專業），康復不僅僅是修復疼痛，同時還會給出運動指導，我希望和我一樣熱愛運動的人，能夠正確地去實現自己的理想，追求自己的目標。
Q:可以跟大家說說在從事康復師中有遇到的挫折嗎？
A:挫折肯定是有的，相比於比較重的學習任務，因為都屬於高專業度、高操作性的，但其實最大的挫折還是內心的焦慮。
尤其是在三甲康復科工作的那段經歷，我覺得康復是一個需要詳盡瞭解病人並給予幫助的過程，但實際工作中你很難去實現，因為醫院有很多規章，所以真正幫助到病人的地方真的很有限。
後面有幸加入漢凌健康這個團隊，也有了實現自己能力和目的的平臺。
Q:你在從事康復中擅長的方向是什麼呢？
A:我比較擅長的應該是產後方面的康復。進入漢凌健康後，接觸了很多前沿的產後康復系統和知識，在技能提升的過程中，我也逐漸摸索到了方向。
產後康復其實包括前期懷孕的時候，很多媽媽就會遇到恥骨分離疼痛、腹直肌分離等問題，而且這些問題真的非常常見，以致於很多媽媽會覺得生產完，身體會自行修復。但事實卻是，她們會因為產後體態或者一些羞於啟齒的問題，導致身體機能變差，更重要的是，變得越來越沒有自信。
所以，除了幫助她們做好產後康復，我還專門系統學習了針對孕產期的普拉提教學，減少懷孕生產對身體的損害，令她們覺得孕育生命，真的是一件很快樂的事情。
普拉提是一種很溫和舒緩，它讓身體的每一個細胞都和諧共處，讓身體的每一個部分都得到舒展，可以獲得身心的有益平衡，包括我自己，也從普拉提教學中獲益良多。
Q:入行以來，有什麼深刻的感悟想和大家分享？
A:當我接觸到康復這個領域，顛覆了很多我原先的認知，我認識到傷痛是生活的一部分，只有勇於迎面傷痛，才能真正告別它。但很多人，卻會選擇把它去隱藏起來，或者去忍耐，直到自己被它完全打敗。
這就是康復師這個職業，現階段還難以被大眾所理解和接納的原因。小孩生病會去找兒科，肚子痛會去看內科，但身上的痛，他們可能會說服自己休息一下，或者去一些小館內開背按腳，去獲得一時的緩解。
但這，也是康復師需要挑戰的地方，用你的專業去改變患者的身體狀況，他們會發現，被疼痛或者不適折磨麻木的身體，原來還可以重新煥發活力，原來用健康的體魄去接納生活，是一件這麼美好的事情。
曾經的傷痛沒有擊倒陳婷
如今，她已在康復這個新起點上熠熠發光
為更多人重燃健康生活的希望
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