2020年的开端，很魔幻
但是有了他们
我们依旧看到和煦的春光
“战”在一线的他们
告别家，直面凶险
守护生命，守护着这座城
他们是最美丽的逆行者
他们是最值得我们尊敬的人
他们是我们的榜样！
为致敬抗疫期间的一线医护人员，喜悦健康发出关爱抗疫医护人员及其子女的号召，特推出多项公益服务。
活动对象
援鄂、广东一线医护人员及其子女
活动项目
一、儿童情绪教育亲子绘本线上阅读课
非暴力沟通绘本之《长颈鹿吉拉的爱语心歌》系列针对 4—8岁的孩童，借由图文并茂的故事，呈现日常生活中一些常见的问题,例如:遇到小小的冲突和纷争该怎么面对？生气时该做什么？
❤ 课程目标：
- 让孩子和家长在欢乐有趣的体验活动中认识情绪，学习表达感受
- 帮助孩子掌握管理自己情绪的技巧
❤ 课程形式：
阅读绘本，角色扮演，做表达情绪练习
在软件Zoom上进行
❤ 课程主题，共5节
1、 《爱生气的乐队指挥》
2、 《根本就不存在的“我命令你”国王》
3、 《名叫皮若的树和他的花》
4、 《动物国变得其乐融融》
5、 《冷漠国是怎么火热起来的》
❤ 适合对象：
4岁以上儿童和家长
❤ 时间：
周日下午 2:30-3:30
满4个家庭开课
二、爱的语言——非暴力沟通读书会
非暴力沟通是NonviolentCommunication（简称NVC）一词的中译，又叫爱的语言，长颈鹿语言。由马歇尔•卢森堡博士发现的一种沟通方式，他早年师从人本主义心理学大师卡尔•罗杰斯，四十多年的实践和研究发展出非暴力沟通——通过建立高品质的连接，实现人与人之间由衷的给予及和谐共处。这是一套完整有效的沟通方法和个人成长的指引。
- 2014年，《非暴力沟通》一书入选香港大学推荐的“50本必读书籍”
- 2003年，联合国教科文组织(UNESCO)将非暴力沟通列为全球正式教育和非正式教育领域非暴力解决冲突的最佳实践
- 1960年代，美国联邦政府资助的学校项目提供纠纷调解和人际交流技巧培训
❤ 在非暴力沟通的共学团体中，你可以收获：
1、认识非暴力沟通的框架、方法和精神，精读非暴力沟通的知识点；
2、在一个平等、接纳的氛围中学习，体验高质量的沟通连结；
3、开启一个重新认识自己、他人、各种人际关系的视角。
❤ 读书会主题安排：
❤ 读书会形式：
线上软件ZOOM进行
❤ 读书会时间：
周六下午 2:30-4:30
三、免费心理测评
三选一：抑郁情绪、焦虑情绪、成人心理压力测评（含测评报告和专业心理咨询师解读）
❤ 形式：线上或线下均可
❤ 预约热线：020-83336063/13631312661（小悦）
四、缓解焦虑特惠咨询
（原价：600元；特惠价：199元/次）
❤ 咨询对象：
- 18岁以上人群；
- 正面对焦虑情绪的困扰，试过很多方法但是效果不大，期望透过科学的心理学方法提升个人的情绪管理能力的人群；
- 焦虑情绪持续1-3个月内；
- 非精神症状的一般人群心理问题。
❤ 咨询设置：
- 每周一次，每次60分钟。
- 第1-2次咨询为评估阶段，介绍工作流程，双方评估是否适合开展工作、确定工作目标、制订计划，根据实际情况进行最多8次咨询。
- 咨询过程中将透过倾听和反馈、资料阅读、陪伴练习等方式进行，以心理教育为主，咨询为辅的形式进行。
❤ 咨询目的：
- 1、探索焦虑情绪背后的内心需求，找到困扰的深层原因；
- 2、探索解决焦虑情绪的各种可能途径和策略，在解决问题过程中给予情感支持；
- 3、掌握缓解焦虑情绪的正念练习方法。
❤ 咨询方式：
线上或线下咨询
五、亲子咨询
（原价：800元；特惠价：299元/次）
❤ 咨询对象：
- 3-18岁儿童青少年家长
- 面对亲子沟通或教养方面的烦恼，期望提升管教能力，改善亲子关系
❤ 咨询设置：
- 每周一次，每次50分钟。
- 第1-3次咨询为评估阶段，评估家庭结构、沟通互动模式、家庭教养方式，双方评估是否适合开展工作、确定工作目标、制订计划，根据实际情况进行最多8次咨询。
- 咨询过程中将透过倾听和反馈、资料阅读、陪伴练习等方式进行，以家庭教育为主，咨询为辅的形式进行。
- 根据实际情况，可能会要求孩子参与到咨询当中
❤ 咨询目的：
1、协助家长提升自我觉察的能力；
2、协作家长掌握促进亲子沟通的技巧，使用恰当的正面管教工具；
3、提升家长教养能力，改善亲子关系。
❤ 咨询方式：
- 线上或线下咨询
活动详情
❤活动时间：即日起至2020年12月31日（详情请咨询客服）
❤报名方式：
- 联系客服报名申请。
- 申请成功后，将由中心安排咨询师并沟通具体的操作。
小悦（微信号13631312661）
小喜（微信号13632382128）
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