你平時有過哪些鍛鍊，你鍛鍊的方式是哪些。
在浙江紹興有位88歲老奶奶，因為堅持鍛鍊，在已經能舉起80斤的水缸、
還能做一字馬！
奶奶名叫劉湘霞，
今年88歲，
她自創了一套健身絕活：
舉槓鈴、做一字馬……
在這套絕活中，
最考驗力量的項目，
是把一個80多斤重的大缸
舉起來堅持4分鐘，
讓大多數青壯年都自愧不如。
之所以會堅持鍛鍊，
是因為16年前，
劉奶奶因為腦梗塞住了院。
病治好後，
醫生對她說了一句話，
鼓勵了她。
“現在一天不鍛鍊就不舒服，
身體一點毛病都沒有，
我要鍛鍊到不能鍛鍊為止。”
劉奶奶說。
當你在88歲時，你會做什麼 ！
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