加油，90後！
梁文道曾說：“年輕人的好處就是每個年輕人都相信自己能飛，即便到了最後還留在地上爬。”而現實則是年輕人逐漸認識到自己不可能飛，認為自己無能力享受當下，更沒心情期待未來。
閒暇時光看到一個帖子：網友稱自己馬上30歲，但一無所有，以前以為30歲時會前途無量，但是等到30歲時，才發現明明是前途無亮。
2019年下半年已經過半，第一批90後即將邁入30大關，但是對於大部分職場人士來說前途無量變成前途無亮，更別提所謂的“三十而立”。
伴隨著而立之年的憂慮，90後率先遇到“青年危機”（四分之一人生危機，指二十幾歲的青年人，經受的焦慮、迷茫、壓抑和自我懷疑的情緒）。
在知乎上搜90後，最多的話題則是“無一技之長、如何轉行、無存款、那些行業薪資高”等一系列焦慮問題。
曾經幻想的美好未來，如今卻是滿目瘡痍，90後的“青年危機”到底來自哪裡？
“心理危機”
01 心理危機
“理想很美好，現實很骨感”，對於職場人士尤其初入職場大學生而言，最先面臨的是“心理危機”。
對於未入職場的大學生，最不缺的就是自信，每個人都認定自己未來可期，什麼房貸、車貸等都和自己毫無關係，自己將是電視劇中商界精英的現實版，自己將會憑藉自身努力快速事業有成、飛黃騰達。
“年少輕狂、盲目自信與樂觀預期”，形容當代大學生絕對不過分，當然我也是其中一員。整個學生時代或者工作一年內，我一直認為自己獨一無二、未來可期，機緣巧合我的名字和某位白手起家的80後商界精英重名，每當有人提起我的名字聯想到他時，我都會滿臉的不屑，露出一副嫌棄的表情，然後說：他有什麼了不起，未來的我比他厲害不止一倍，就現狀來看他的高度我永遠無法企及。
對於大學生而言，第一次稍感壓力或者無措應該是畢業求職季，眼看周邊同學先於自己找到工作，自己卻面試屢遭拒絕，但是這一次並不會特別強烈，畢竟對於大學生而言最終找不到工作的是少數，優秀的企業進不去就進中等的或者稍差一些，但是機會總會有，未來仍舊可期，畢竟英雄不論出處。
畢業一年內，對於大部分大學生而言算是最後的掙扎，那時候我們仍舊堅持理想可以實現，認為自己未來仍舊可期，於是掙扎於是否離職，去追求自由。記得自己第一份工作工作了八個月，然後用了半年多時間找工作，但發現自己其實不知道幹什麼，也爭取不到更好的平臺和薪資，最終陷於職場焦慮。
網上很多言論關於90後，其中有一條自己比較贊同：70、80後比90後苦的多，他們是先苦後甜，而90後恰恰相反，是先甜後苦。
由苦到甜，能夠使人看到希望；但由甜到苦，卻容易使人絕望。自認為可以改變世界，卻無奈人小力微，當理想遇到現實的衝擊，從自認為的無所不能到無能為力，初入職場的我們首先需要做的就是降低心理預期，認清並接受現狀。
“職場危機”
02 職場危機
伴隨“心理危機”而來的是“職場危機”，而“職場危機”的根結是：不喜歡現在的工作卻找不到滿意的工作。
由專業調查機構發佈的《2016中國薪酬白皮書》的調研數據顯示，作為職場新生代，90後員工離職率達30.6%，高出平均水平5%。
此份調研同時表示，90後員工離職的主要原因大多都是“不喜歡現在的工作”。
“現在的工作”指的很可能是這種狀態：
1、老闆每天畫大餅，願景暢談，薪資面談；
2、工作看不到前景，工作如流水線一般千篇一律；
3、電話、微信24 小時待命，朋友圈必須轉發公司相關的內容；
4、勞動和薪資不匹配，操著賣白粉的心，賺著賣白菜的錢；
5、緊急的工作壓根不緊急，熬夜加班完成工作郵件給領導幾天後才給回覆；
……
每天最煩的就是早上，每週最煩的則是周天晚上，早上盼晚上，週一盼週五；上班如同上刑場，睡前道路千百條，早上醒來繼續走老路，最終陷入無止境的迷茫。
我親自經歷或者周邊朋友遇到最大的“職場危機”同樣是迷茫，而這種迷茫期和時間無關，有的人兩三年，有的人五六年，有的人甚至一輩子，最終無奈接受。我曾經在畢業前幾年，跳槽改簡歷時不知道自己能幹什麼、會幹什麼、想幹什麼。
有位朋友小陸就面臨這種問題，畢業五年，去過幾個城市，換過幾份工作，有跳槽也有轉行，但一直沒有固定。
小陸本科學歷，專業為機械設計，由於自身大學成績不錯並擔任班級和學生會要職，一到求職季就通過內推獲得一份不錯機會。
工作半年時間不到，還沒通過實習期，認為機械行業發展前景不好，選擇了離職；當時房地產行業薪資普遍高於機械行業，他一心紮根房地產，通過家庭關係進入本地一家房地產企業擔任施工員作為前期的歷練，結果在工地上工作了不到一年，因為每天都在郊外並且工作環境惡劣，後期聽說銷售人員薪資比較高且不用風餐露宿，最終通過調崗擔任房地產銷售工作，最後因為每天加班、週末無休最終選擇了離職。
之後，他又進入了製造業，從民企進入國企，從事機械設計工作，而這階段他也從北方到南方，最後又回到北方。
後來，由於機械行業薪資偏低情況，他又通過培訓機構進入互聯網行業，但他很快發現培訓機構出身的IT人員薪資普遍不高，而且加班嚴重。
缺乏系統性認知，對自己從事的工作諸多不滿，好工作永遠是他人的工作，但真正獲得後才發現，還不如原先工作。
因此沒過多久，他又開始抱怨，目前在迷茫轉行中。
作為職場新人，我們永遠期望找一份稱心如意的工作，既發展前景好、薪資待遇好、工作氛圍好而且工作輕鬆，歸結起來就是公司好、工作好、領導同事好，而我們永遠忽略掉一點就是務實，永遠這山望那山，好工作永遠是別人的工作。
“孤獨危機”
03 孤獨危機
人生不如意事十有八九，而可言之人無一二。
當我們年少時，可以盡情宣洩；可是成年人不行，跟父母說，怕他們擔心；跟伴侶說，會使彼此更加焦慮；跟朋友說，卻發現大多數相隔兩地，能夠說話相聚的寥寥無幾；跟同事說，又感覺販賣焦慮。
正如那句話所說：世界上之所以有夜晚，就是留給那些有傷口的成年人，給他們一片可以獨自舔舐傷口的黑，而且不易被發現。
正如前段時間的一個報道：一位95年喝醉酒的年輕人蹲在南京地鐵裡，痛哭流涕，原因是做銷售的他，酒局過後最終沒有完成簽約，最後在回家的地鐵站裡終於崩潰了，放聲大哭！
“抱頭大哭”
經工作人員聯繫，他的女友隨後趕到，小夥子像個孩子一樣抱住她，一邊哭一邊說：“寶寶，對不起，我真沒用，我對不起你！”。女生不顧他身上的嘔吐物，一把抱著他，不停地說沒事沒事。
記得之前的一位90後女同事，公司搞團建彼此都喝了不少酒，由於順路我送她到小區門口，當我要轉頭回去時，她一下癱坐在地上抱頭痛哭。
男朋友最近剛和她分手，家裡母親生病，平時工資除去衣食住行基本所剩不多，自己想幫卻無能為力更不敢請假回家，白天壓抑自己若無其事，只能在喝醉酒後痛哭一場。
我就這樣在旁邊陪著她，後期也沒有再提這件事情，每個人都有自己的角落，每個人都無法抵達並提供幫助。
這件事之前她沒有跟任何人說過，就像我們大多數人一樣，悲歡喜樂全部壓抑在自己心中，表面風輕雲淡，其實內心早已翻江倒海。
年輕的時候，我們總想改變整個世界。長大後才發現沒有能力改變這個世界，我只好向自己妥協。
而這個妥協的過程，往往最是無可奈何，又最是殘忍，我們無人可說又不能訴說。
不懼“青年危機”，快速破局
04 不懼“青年危機”，快速破局
每個時代都不會更好，也不會更壞，作為90後的我們也是，慢一下。如果說，人生是一場馬拉松，那最重要的不是你能跑第幾，而是在整個跑的過程中，你是不是樂在其中。
一、工作方面：做自己喜歡的工作和喜歡自己所做的工作
每個人工作的原因各不相同，有為生計有為價值實現，但不管出於什麼原因，對於大部分人而言，工作始終佔據我們人生大部分時光。
工作方面，我有兩點跟大家分享：做自己喜歡的工作和喜歡自己做的工作。
人生在世，能一直做自己喜歡的工作，這是一件幸事；因此在進行工作選擇時，儘量選擇自己喜歡的工作；做自己喜歡的工作通常能夠事半功倍，而做不喜歡的工作往往事倍功半。
很多人都說自己不喜歡現在從事的工作，歸根結底其實就是不想工作，每一位職場人士選擇一份工作最初的起因基本都是出於喜歡，並且希望在工作中有所建樹，只是在工作過程中，因為各類原因由喜歡變成了反感，因此對於工作而言，我們應當努力把最初喜歡的工作轉變為喜歡所做的工作。
二、心態方面：做自己，停止比較
停止無謂的比較，這個社會永遠都會有比你優秀的人。
不可否認，網絡時代信息氾濫，滿網絡的功成名就會讓我們陷入無休止的焦慮。
90後戴威創立ofo；
張大奕網紅品牌赴美上市；
韓國6歲網紅買下千萬豪宅；
一夜暴富的博主揮金如土；
……
當然我們也會和我們的朋友、同事相比，之前聽說過一句話：站在風口豬都能飛，其實每個人都有自己的人生足跡，比如說褚時健先生，51歲建立紅塔山菸草集團龐大的商業帝國；73歲時，鋃鐺入獄，85歲的他再次成為億萬富翁；摩西奶奶，從70歲才開始學畫畫，到90歲辦畫展等。
停止無謂的比較，做好目前的自己，不自棄也不要自欺欺人。
三、興趣方面：放飛自己，培養興趣
心理學家們稱，雖然我們並不都能夠找到稱心如意的工作，但還是可以通過自己的興趣愛好釋放壓力，從而獲得心靈上的滿足。
根據最近一項發表在《Journal of Occupational and Organizational Psychology》雜誌上的文章，興趣愛好能夠為自己的生活增添平衡感，這對於從事命令性強的工作的朋友們來說尤其重要，增加一項興趣愛好能夠獲得新鮮感以及巨大的回報。
目前來說，對於大多數職場人士而言，除了工作就是家庭，除了打拼就是打拼，完全沒有愛好可言。
工作終歸是工作，即使努力培養始終無法變成興趣，工作的壓力可以通過興趣來轉移，作為90後的我們，慢下來，放飛自我，培養興趣。
沒有誰能規定，你的人生一定要怎麼樣過，慢下來，做自己。
作者 | 李筱影：500強HR，資深獵頭顧問，現諮詢公司合夥人，曾經為工作，如今為事業。專注分享成長乾貨，推動你的職場進化。
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