《82年生的金智英》這本小說看完後內心久久不能平靜。
該書2016年在韓國出版，銷量突破100萬冊，成為現象級暢銷書。作者趙南柱因此獲頒年度作家大獎。
作者趙南柱說
她就像真實存在於周圍的朋友……平凡無奇，隨處可見
“金智英”已成為韓國女性要求平權的符號。
2019年11月由該小說改編的同名電影上映，在韓國票房連續奪冠，觀影人次超過160萬
媒體大量轉發關於“金智英”的文章，中國新聞網發文“為什麼很多女性，拒絕成為金智英？”
《82年生的金智英》的熱度和榮譽，揭示了那麼多的女性意識到遭受的不平等對待。
書中的女性除了金智英，還有金智英的媽媽，姐姐，同學……她們過得認真又努力，
對於金智英的悲劇結局，除了社會環境之外，其實更重要的是來自家庭。99%孩子的問題，都是來自家庭。
回到書裡我們發現，金智英上有幹練的姐姐，下有集萬千寵愛於一身的弟弟，她是家裡的老二，有種個性缺陷叫：老2的悲哀。3個孩子家庭裡的老2長大會出現高共情者的特性，這樣的特性是金智英消極情緒形成的原因，也是悲劇生活的根源。
高敏感型人格——在藝術領域有高敏銳性，卻是生活裡處處受氣的根源
高敏感的人容易被藝術，星象，能量研究所吸引，能察覺其他人深層次的情緒。
一群朋友在聊天唱歌，說說笑笑，高敏感的人會從這些談笑中感到一種孤獨或者悲傷。但是往往他不會說，這種話對誰說都會被認為是無名呻吟。
書中，金智英的學姐因為產子去世，她傷心不已。作為朋友惋惜難過後繼續生活，但是金智英把學姐帶進了自己的生活，把學姐的不幸和自己的不幸參合到了一起。
高敏感的人不會表達個人情緒，不願違背外界壓力，為了外界認可，而壓抑自己。
金智英工作之後和客戶去喝酒，坐在一個40歲的男客戶旁邊，聽他說著黃段子，心裡難受得要命。一桌的另一個公關部女同事早就溜了，金智英卻不敢走。
有了孩子的金智英不喜歡聽人說她偉大，她總認為有了這個標籤就不能叫累叫苦。苦和偉大相沖突嗎？為了匹配這個“偉大”的標籤，她壓抑著心裡的難受，誰也不說。累到不行，外表看卻像沒事人一樣。
太過在意別人的眼光，為了他人的評價違背自己內心的想法，只有通過這樣的方式才能證明自己的價值。即使有藝術家的氣質，生活中卻要處處看人臉色，怎麼可能會好好關注自己，遲早會出問題。
來自家庭的忽視催生的敏感
這一天也沒什麼特別的，因為老二的悲哀是一直存在的，就像世界上所有的老2一樣，弟弟是因為是弟弟，姐姐是她是姐姐，所以都得謙讓，但我認為我如此崇高的犧牲精神，爸爸媽媽是會知道的。原來，不是，有可能家人們是最不清楚的——《請回答1988》
3個孩子的家庭，老2就是夾縫中生存，失去了機靈勁，更加文靜老實。
被忽視，似乎是老2的宿命。
老2上頭有哥哥姐姐，要聽哥哥姐姐的。老3出來後，父母的重心都會偏重去照顧小的，面對小的，老2又要照顧謙讓。一邊聽話一邊謙讓，自然成了最老實巴交的性格。
金智英和弟弟相差不到1歲，在家弟弟就是小皇帝，弟弟的東西誰都不讓動。金智英小時候吃弟弟的奶粉，被奶奶從後面猛得一拍喝止住。嚇得再也不敢吃。
媽媽說弟弟小，要讓著。
智英從小就覺得吃弟弟的東西不對，和弟弟爭搶更不對。從小她就又不爭不搶，還照顧弟弟。
小學的時候，智英聽說了媽媽為家人，為她們姐弟放棄讀書的機會後自責不已。
一個不到10歲的孩子將媽媽的問題歸結給自己。
太過在意家人的情感。在長輩對待自己的態度和自己的感受中，金智英的天平傾斜到了外界。她忽視了自己內心的感受，而過多的關注外界的變化。
敏感的人一般都比較玻璃心，很脆弱，易被人影響，也不夠自信。別人對他開玩笑或表示不滿時，容易糾結與焦慮。
智英不敢多言，甚至害怕表達。
在學校被老師冤枉亂丟鞋的時候她不敢說明原因，只能偷偷哭；
在被男同學欺負後，聽到家人說男生都這樣，她只能壓抑委屈再不敢多言。擔心說多了家人會說她小題大做；
在公車上被男生跟蹤只是害怕到哭，不敢向旁邊的人求助，也不敢向父親自己的害怕……智英總認為，沉默不語才是最好的解決方式。
所以她只能把委屈，難過，害怕憋在心裡。
對一個情感受阻的人來說，內心是空虛的，就像失去了必要的東西，她們會苦惱而掙扎，卻沒人看到。
智英一心想通過學習和工作改變現狀，她還沒有畢業就參加了工作，甚至放棄了畢業典禮。但是她不知道，決定她現狀的並不是工作，而是她自己的性格。
工作後的智英仍然不快樂。她在意領導的看法，同事的眼光。
結婚之後的金智英也不快樂，為了孩子，她要放棄自己的選擇。
原來，即使長大後，脫離了父母，自己仍然沒有選擇的能力，金智英最終的崩潰是被深深的無力感壓倒。而這個無能為力的感覺，則是她無時無刻都在用外界的標準來改變自己內心的決定。
不重則不固。
她的心是不定的，不知自己的感受，不明白自己的情感，不知道如何說，尋找最終也是徒勞。
到底怎麼做呢
我們無法改變出生，但是可以改變自己。
01學會表達感受
在孩子上幼兒園後智英看中了一份兼職的工作，當丈夫這個工作是否是心中所想時，智英遲疑了，從而錯過了兼職工作。
說出自己的感受其實沒那麼難。
- 可以說我不想在家閒著
- 我想找個事情來做
很多人不敢說，是怕被嘲笑，不被接納。真的就不要去在乎的，與其讓別人猜測你的內心，不如大聲的說出來。
02主動請求幫助
第一步說出感受後，可以通過尋求幫助得到答案。尋求幫助是一份能力，不是弱點。
智英可以讓丈夫幫忙出主意
- 我先做這這個兼職你覺得怎樣？又能工作，還能照顧孩子
- 我出去工作你覺得好嗎？
交流能促進夫妻的感情，也能找到一個生活中的同謀。
03尋找一個榜樣
你可以給自己尋找一個榜樣，過去的人也好——查理芒格
當我們生活出於消極，不知道該怎麼辦的時候，榜樣的作用是很大的。
如果她是周圍的人，可以讓我們模仿她的行為，處事風格。和她交流中能獲得能量，從而增加自己的能量。
如果他是一本書，通過讀他的作品，找到他的精神，讀他的傳記看到他的成長。將它們轉化成自己的行為，從而變成能量。
一個人的性格覺得他的命運，但一個人的意識能決定他的行為，行為能決定他的習慣，習慣能改變他的命運。
性格是基礎，但真正決定命運的，是我們渴望變化的心願。
注意你的想法，因為它會塑造你的性格，決定你的命運。
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