寶寶夜裡頻繁吃奶,媽媽們幾乎沒睡過一個完整覺,究竟怎麼辦?

很多哺乳媽媽都會遇到寶寶夜裡吃奶的問題,特別是吃奶次數很多,甚至不間斷,在產後的那1、2年裡,幾乎沒睡過一個完整覺。這樣媽媽們既無法入眠同時寶寶的睡眠質量也差,對於寶寶的這個習慣究竟是什麼原因呢?

寶寶夜裡頻繁吃奶,媽媽們幾乎沒睡過一個完整覺,究竟怎麼辦?

原因一、寶寶的夜間吃奶次數過多,大多是由於不恰當的餵養方法造成的。大多寶媽們夜間直接餵奶哄孩子入睡,寶寶夜間醒來也總會用奶安撫,這種方式一旦形成習慣,長此以往,導致寶寶形成一定的生物鐘“飲食”習慣,造成了寶寶頻繁醒來吃奶。

原因二、孩子吃奶的次數過於頻繁,這個有可能是因為睡前沒有吃飽,或者白天睡太多覺。

原因三、是因為身體缺鈣問題,建議查個微量元素。

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究其以上原因該如何解決寶寶夜間頻繁吃奶呢?

首先我們來了解下寶寶夜奶知識,不同月齡的寶寶,對夜奶需求不同。2個月的寶寶,一般夜裡3小時一次;3個月寶寶,4個小時左右一次;4個月後晚上1~2次奶,9個月後基本不需要夜奶;月齡越大,晚上連續睡眠的時間越長。

一是培養寶寶良好規律的吃奶習慣。對於寶寶夜間睡眠,寶媽們不要直接用餵奶的方式哄孩子入睡,夜間醒來也不是直接用吃奶解決,要有意識去用別的方式哄其入睡,特別是短時間內醒來,這時可以判斷寶寶是不餓,不需要吃奶來補充的;寶媽們要學會定點定量,而不是無限供應。循序漸進地減少夜奶的次數和量,慢慢寶寶就會習慣成自然,夜間頻繁吃奶的問題得到解決。

二是可以考慮給孩子睡覺之前適當加一些奶粉,白天不要睡太多覺,晚上也不要過早睡覺,22點的時候給寶寶餵飽。

三是給寶寶補充一些魚肝油,平時多曬太陽。

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溫馨提醒:寶寶的胃口也會有不同差別,不能對所有的寶寶採用模式化固定標準。有些孩子一夜只吃2、3次就可以,但有些孩子一夜甚至會醒來5、6次吃奶。媽媽主要還是要根據自家寶寶情況,按需餵養。


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