黃磊14歲女兒黃多多健身秀肌肉上熱搜，照片中她穿露腰背心秀緊緻身材，真是令人羨慕，這才是真正的自律啊。有網友不禁感嘆，黃磊女兒真是傳說中的別人家的孩子。黃磊早就說過，孩子要有自己的思想，要有主動支配自己的生活節奏的能力，主動計劃並實施去做自己喜歡做的事。
多多如今14歲了，就算多多12歲，她喜歡健身，對自己身體無害的前提下，黃磊也會欣然同意的。若是說多多教養好，不如說黃磊“教養”好！黃磊既教的好，也養的好。教她從小有獨立思考的能力，身體力行大膽做自己喜歡的事，不拖延不找藉口努力做到最好。同時養好她健康的身心和自己對自己負責的人生態度。
喜歡樂高？咱們就玩它個最有專業水準出來。喜歡染髮？那就染出你的青春朝氣。這才是最自然最人性化的教養。與此同時，黃老師也沒忘培養多多的善良品格和大氣的涵養。如此由外而內好“教養”的黃多多，衣品穿搭自然具有自己獨到的審美思想和個性。
看看多多這件黑色連衣裙，乍看很是樸素實則細節處不乏精緻。領口袖口和裙襬都有鏤空蕾絲邊裝飾，身上的褶皺自然很少女。再看多多長髮略顯蓬亂，手臂和雙腿白嫩而健康。紅色小皮包斜挎著很是清新自然，整體充滿朝氣。
吾家有女初長成！多多這身穿搭很顯成熟，活脫脫一個青春時尚少女，哪有半分未成年小姑娘的感覺，不過這一身搭在多多身上並不突兀。七分袖白襯衫款式簡約很能彰顯氣質，下半身的紅色長褲與上半身的白色襯衫色彩對比強烈，一頭烏黑長髮披肩，臉上架著黑色墨鏡，肩膀斜跨金色鏈條包包，超級有範兒。
作為一個很有自己獨立思想的女孩，多多對每一次穿衣搭配的選擇，都帶有很強自我屬性。多多選的這件質樸的細格紋小西裝，與白襯衫和A字半身小紅裙組合，既有成熟的味道又帶有一絲小女孩的嬌俏感。不得不說小多多的確是耳濡目染了父母的文藝氣息，但同時有帶有自己小女孩的天性，穿搭很有自己的個性。
說了很多黃多多的“教養”和衣品，再說回多多健身這件事。說到健身真的應該是一輩子都堅持的事。每個人都應保持“身心健康”，身第一心第二，健身怎麼可太晚呢？照片中多多穿著抹胸和運動短褲，躺在瑜伽毯上，做了兩組動作。仰臥交叉肘碰膝和俯臥支撐交替抬腿。
這兩組動作都是用來瘦小腹，鍛鍊腹肌用的，若是練得好，很容易練出馬甲線。看來小多多這是怕胖啊！不管怎麼說，小多多的行動力還是蠻值得稱讚的。而且動作也算標準。不過健身不能一蹴而就，要注意很多注意事項啊。比如這兩組動作都應該特別注意呼吸的節奏。做動作時候長長呼氣，動作停止時慢慢吸氣。
只有動作緩慢而姿勢標準到位，同時配合每個動作應有的呼吸頻率。當肌肉微微酸脹時就停下休息，先少做幾組再慢慢加組，這樣科學健身才能達到很好的收腹效果。小多多動作有些過快，不能太心急啊，否則不但事半功倍，還容易肌肉拉傷，影響健身信心和興趣啊。
看過了生活如此精緻的小多多，小夥伴們是否自愧不如呢？與其在這頻頻讚歎“黃磊女兒真是傳說中的別人家的孩子，14歲健身秀肌肉，令人羨慕”不如自己身體力行，為家人做個表率。這才是家長應有的“教養”。
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