不少父母說，和孩子講話就是在“對牛彈琴”，而孩子卻說與父母談話是“雞同鴨講”。在溝通這件事上，家長常常用擺事實、講道理的方式來進行，效果並不好。
因為父母常常忽略了孩子的情緒表達，而小孩子因為自身知識儲備和語言表達的限制，很多時候也無法精確地表達出來，於是就形成了這種“雞同鴨講”的情況。
想要溝通更順暢，父母需首先正視孩子的情緒，引導孩子正確的表達情緒，這才是開啟有效親子溝通的“按鈕”。
孩子想邀請媽媽去參加聯歡會，結果“弄巧成拙”
5歲的沫沫剛剛學習吹口琴，技藝還有些生澀。老師點名他參加新年聯歡會，在家長面前表演，其實沫沫心裡是有些擔心的，如果自己記不住樂譜怎麼辦？吹錯音怎麼辦？
“如果媽媽能來參加，那我一定不會這麼緊張”，沫沫心裡這樣想著。卻不知道該如何向媽媽表達，畢竟媽媽工作很忙，一般都是奶奶代替參加活動。
那天吃早飯的時候，沫沫惴惴不安，他想表達自己的擔憂和希望，可是話到嘴邊又不知該如何開口，於是他乾脆拿起了口琴開始吹奏。
媽媽看了看手錶，馬上就要上學了，孩子居然“不務正業”地在玩，媽媽很生氣，狠狠地訓斥了兒子，沫沫委屈大哭，嘴裡喊著“我不去參加聯歡會了”。
其實對於小寶寶來說，表達情緒並不是很容易，如果情緒被長久地忽略或壓抑，孩子的心理健康恐怕會受到影響，要麼變得非常自閉，不願意表達主見；要麼性格暴躁。
孩子的反抗中，夾雜著父母不易察覺的“情緒變化”
在《奇葩說》中，傅首爾說起了一個自己與兒子啼笑皆非的故事，媽媽給他買了一雙2000元的鞋，結果被兒子嫌棄，因為他不帶卡通圖案，根本就不好看。
一個價值2000元，一個35元，哪一個更能給孩子帶來快樂？並不是媽媽眼中的名牌，而是孩子眼中酷炫的鎧甲勇士，這就是區別。
心理學認為，兩個人要想達成有效溝通，就需要在同一個頻率上。這樣一個人說的話，才能被另一個人聽進去，也被稱作同頻共振。
這就要求父母能設身處地站在孩子的立場，用心去感受他的需求，捕捉到孩子的情緒信號，這才能達到同頻共振，有效溝通。
“三步法”教會家長正確引導孩子表達情緒
1）用心感受孩子的情緒變化
如果孩子放學後表現得非常興奮，或者情緒異常低落，家長要留心這些“不尋常”，能主動了解讓孩子情緒產生波動的原因，用心觀察和感受孩子的變化。
2）耐心回應孩子的情緒表達
當寶寶向家長表達自己的情緒時，家長首先要耐心傾聽，不要隨意打斷孩子的傾訴，讓孩子將內心的真實感受都表達出來，哪怕是錯得離譜，或者荒誕不經的。
很多時候，孩子完整地敘述一件事情的過程，其實情緒發洩的過程，父母要及時給予指導和幫助，並用肢體語言，比如輕拍、擁抱來表達愛意和理解。
3）幫孩子學會正確地辨識、表達、釋放情緒
寶寶很小，很難用語言精確表達感受，遇到難題時常常情緒暴走，家長往往莫名其妙，不知道孩子為什麼在生氣，有這種表現，說明孩子對於情緒認識不深，更遑論調節了。
所以家長要幫助孩子來正確地辨識、表達和釋放情緒，這是一個完整的過程，將更有利於親子溝通，提高孩子的情商。比起說教，給孩子讀繪本效果更好。
比如這套《美國經典情緒管理繪本》，從理解不同情緒、調節自我情緒，克服分離焦慮等入手，讓孩子在具體情境中學會情緒管理。
家長可以和孩子形成友好互動，一邊給孩子講故事，一邊讓孩子用自己的語言來表達情緒，等到孩子遇到類似的事情發脾氣時，家長完全可以用繪本中的小動物來提醒他。
這套繪本共有8冊，對孩子8種常見的情緒一一對應，會吸引孩子想要閱讀和學習的興趣。每篇的末尾都有心理學博士的具體指導，操作性強，家長可以“現學現用”。
除此之外，還有8冊《美國經典習慣養成繪本》，兩套繪本“珠聯璧合”，在教會孩子管理情緒的同時，也能幫孩子養成良好的品格，讓娃受益終生。
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