蒙古族风味小吃

蒙古族人民一般是豪放、热情派的代表,爱好大口吃肉大口喝酒,摔跤、赛马统统不在话下。当然,说起蒙古族美食,第一个想到的就是烤全羊,蒙古族人民顿顿离不开肉和奶制品,除了烤全羊之外,蒙古族其实还有很多特色风味小吃。

1、牛肉干

牛肉干对老年人、儿童的身体虚弱及病后恢复,有特别好的帮助,牛肉干的功效,有补脾、胃、益气血、强筋骨、消渴、消水肿、腰酸软、身体无力等极为见效,因为蒙古高原特殊的地理环境,气候干燥,所以尽管世界上牛肉干种类繁多,却只有蒙古草原的风干牛肉干被广泛认可。

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2、酸奶

酸奶是牧民常饮用的的一种饮料,牧民们常在夏季饮用,清凉可口,清暑健胃,不仅解热止渴,而且富于营养。此外,酸奶还能解酒。将其微热服用,可治胸膈满闷,腹部胀痛,帮助消化,降低血压。因此,在牧区酸奶是一种非常受欢迎的饮品。

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3、乌日莫

把鲜奶储存几天后就成为酸奶,酸奶最上一层稠性的叫乌日莫,汉人也叫奶嚼口,炒米拌乌日莫是蒙古人又一个名扬四海的美食。在元代《饮食正记》里记载:“乌日莫有凉性性质,它能增强肺功能,又解渴、止咳、增加头发营养等作用。加上奶茶、奶果子、炒米为招待贵宾的佳品,曾被称为“百食之长”,无论居家餐饮、宴宾待客,还是敬奉祖先神灵,都是不可缺少的。因地区不同,其品种和制作方法也不尽相同。

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4、奶皮子

奶皮子是把马、羊、牛和骆驼鲜乳倒入锅中慢火微煮,等其表面凝结一层腊脂肪,用筷子挑起挂通风处晾干即为奶皮子。属鲜奶中的精华奶皮,是奶食品系列中的佳品,营养价值颇高。制作奶皮工艺简单,但用料很多。味纯香,营养丰富。直接食用或者加入奶茶中,奶香四溢,绝对的美味。

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5、蒙古奶茶

蒙古奶茶是蒙古的特色食品,是蒙古族牧民日常生活中不可缺少的饮料。奶茶所用的茶叶是青砖茶。奶茶的优劣也以茶色、香气、形态和味道四个方面进行,多数地方喝奶茶要加少许食盐,但也有的地方不加食盐,奶茶是蒙古人生活必需品。

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6、炒米

是用糜子经过蒸、炒、碾等多道工序加工而成的,再对兑酸奶或者奶茶等搅拌,解饿又解渴,清香爽口,是别具风味的传统食品。炒米食水量低,耐贮存。便携带,不易霉坏变质,适应牧区生活的需要。

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