最近一位朋友和我聊天，情绪很低落，他说他可能得了不治之症，将不久于人世，很担心老婆孩子以后的生活，我十分震惊，年纪轻轻的，怎么突然就得不治之症呢，赶紧问他得了什么病。
他说应该是很少见的病，因为没有检查出具体原因，查血结果很好，其他体检结果也很好，但是他每天早上起来嘴里都是一口血。
我控制住自己的情绪，镇静地告诉他，大哥你可能洁个牙就好了，另外少看些动不动吐血的狗血言情电视剧。
非专业人士常常对洗牙有许多偏见，那么到底该不该洗牙呢？我们牙医自己都定期洗牙呢。你说应该不应该呢？
口腔内有很多位置是刷牙无法彻底清洁的，这些清洁不到的地方会有菌斑堆积，久了之后菌斑会钙化形成牙结石。
牙结石表面粗糙，十分有利于口腔菌斑的附着及生长，菌斑清除不了又会钙化形成牙结石……（看出来了吗？这是一个恶性循环。）
同时菌斑产生的有害物质会持续刺激牙周组织，导致牙龈红肿及牙槽骨退缩。
牙槽骨退缩到一定程度就会引起牙齿松动脱落。
▲牙结石 图源丨网络
关于牙齿脱落，很多人有错误的认识：年纪大了，牙齿脱落是正常的，事实是牙齿脱落的真正原因是牙槽骨退缩。
如果从小养成良好的口腔卫生保健习惯，定期洁牙，上了年纪牙齿也不会松动脱落。
通常在建议患者洗牙之后患者会提一些问题：
1.洗牙牙齿会松动，是这样吗？
我说宝贝儿，要相信专业，相信医生啊。
洗牙有时候会让人感觉牙齿松动是因为牙结石太多了，像水泥一样将牙齿连在一起，去除之后会感觉牙齿没有洗牙前牢固。
但是前面已经说了，牙结石不去除，牙槽骨是会萎缩的。我们不能掩耳盗铃呀。
2.洗牙牙缝会变大，对吗？
牙结石存在的时候，牙龈会受到刺激，导致牙龈红肿。
注意「肿」这个字。去除牙结石之后，牙龈恢复健康，不肿了，牙缝看起来是要大些哦。但是在牙周组织还未退缩的时候就坚持定期洁牙便不存在这个问题。
▲龈下刮治 图源丨网络
3.洁牙会流好多血正常吗？
牙龈发炎的时候刷牙都会流血，刷牙时清除的是软垢和菌斑。
洁牙我们要清除的是牙结石。牙结石比软垢和菌斑更坚硬更难去除，所以…….流血是正常的。
但是洁牙之后，牙龈恢复健康，刷牙都不会流血哦。
图源｜网络
说了这么多，只是为了告诉大家，牙是应该洗的，而且要定期洗，推荐半年至一年一次。
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