王廚師告訴你:吃麵條的好處很多

1,麵條不含膽固醇,是心腦血管病人的理想食品;

2,麵條低脂低熱量,不易引起肥胖

3,可作為運動員的理想食品,100克麵條水煮後增重到400克,能給人飽腹感,使人耐飢餓又耐乾渴;

4,麵條能夠分解脂肪,因為麵條不含脂肪,可使胰島素保持在正常、穩定的水平,進而保持血糖的長期穩定

王廚師告訴你:吃麵條的好處很多



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