民以食為天,合理安排好一日三餐,是每天的頭等大事。怎麼吃才算健康?每餐需要哪些食物才夠營養?這些食物又該如何合理搭配呢?來看看“平衡膳食”你不得不知的那些事兒↓↓ 分享到: 閱讀更多 專業胃腸病諮詢 的文章 關鍵字: 美好,一直在身邊 每餐 健康