寶寶打嗝是常見的現象,但頻繁的打嗝、特別是吃奶打嗝會讓家長們非常擔心，怕寶寶不舒服、怕嗆著引發肺炎等等，我們今天就來說一說,是什麼導致寶寶打嗝?如何幫助寶寶緩解。
1.寶寶為什麼老是打嗝呢?
從人體結構看,打嗝是膈肌痙攣的結果。膈肌是人體內分隔胸廓和腹腔的一層肌肉，如上圖，但寶寶的膈肌還沒有發育成熟,比較僵硬。所以寶寶喝奶以後,變大的胃部,就會頂到膈肌,緊接著就出現了痙攣,也就是打嗝。此外,小月齡的寶寶也常有腸脹氣的情況，兩者相加,膈肌受到刺激產生痙攣的現象就會更加頻繁，打嗝也就很常見了。
所以寶寶容易打嗝是一個正常現象,一般無需強行干預。
2.如何緩解打嗝呢?
如果寶寶在吃奶時打嗝，那麼媽媽可以換個姿勢繼續餵奶，或者換一側乳房哺乳，一般幾分鐘後打嗝就緩解了。
如果上述方法不奏效，建議媽媽停止餵奶,抓緊給寶寶拍嗝,避免寶寶因為打嗝出現吐奶或嗆奶的問題。
如果寶寶沒有吃奶的時候打嗝了，也可以拍嗝緩解。
【還有一種情況，花生爸爸經常給花生排出了奶嗝後寶寶就開始打嗝了】
這是為什麼呢?
主要原因是拍嗝手法不對，總結一下，正確手法應該是：
空心掌——小力道——由下至上
另外,當寶寶大一些時，爸爸媽媽只要向後仰坐45°,讓寶寶順勢豎直趴在家長的肩膀上,通常他自己就可以打嗝排氣啦。
3.如何減少寶寶打嗝的機率?
一是餵奶時保持正確姿勢，避免寶寶吸入過多氣體。特別要避免在他哭鬧時餵奶,這樣也可以減少寶寶打嗝的幾率。
二是當寶寶胃腸發育還不成熟時,要經常趴一趴、父母也可以做做排氣操，這樣也能有效地降低打嗝的概率。
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