春季是個生機勃勃的季節，但是對於花粉、柳絮過敏的朋友來說，一出門脖子上、臉上、胳膊上等都會起紅疙瘩，簡直太令人頭疼了。
你是不是也在“看花打噴嚏”，“迎風掉眼淚”，“出門鼻涕狂流不止”......看著那麼多人出門踏青、賞花、郊遊...心裡是否羨慕不已?
春季過敏應該怎麼處理?最好的避免過敏的方法就是遠離過敏原。
我們可以去做個過敏原檢測，看看自己到底對什麼過敏，瞭解了過敏原後敬而遠之就可以了。舉個通俗易懂的例子，現實生活中你很討厭一個人，看到他就難受，那最好的方法就是遠離他，眼不見心不煩，而遠離過敏原就是這個道理。
1、如果我們測出來是對花粉、柳絮等漂浮在空氣中的過敏原，那麼日常出行時佩戴口罩，避免在春季風比較大的天氣去公園等地，從而減輕過敏反應。
2、如果是對塵蟎和黴菌類過敏原，一定注意定期清洗晾曬床單、衣物、被褥，選用純棉高支床上用品或專門的防蟎床上用品。
3、如果是吸入性過敏原，平時做好隨手關門，可以在家增加個空氣淨化器，從而改善過敏反應。
4、也可以補充益生菌，無論大人還是孩子，都需要補充益生菌。隨著年齡的增長，每個人的腸道內的有益菌都會減少，有害菌會增多，所以成年人也需要補充益生菌。有便秘、肥胖、年齡大、經常服用抗生素等人群，尤其需要補充一些益生菌來幫助腸道維持正常的菌群平衡。
在過敏的季節，保護好自己和家人們。
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